Mnoho matek se domnívá, že nebudou otěhotnět, zatímco budou výhradně kojit své děti. Tato praxe se nazývá Lactational Amerrorhea Method (Lactational Amerrorhea Method) (LAM), protože ženy, které kojily výlučně obvykle, nemrtvují po porodu. Výsledkem je přirozená neplodnost. Nicméně kvůli konfliktním informacím, které obdržíte, které zahrnují mýty jako kojení, je nespolehlivá metoda prevence těhotenství a kojení, zabrání těhotenství bez ohledu na to, jak často kojení kojilo, nebo dokonce, když se jejich doba obnovila, mnohé matky jsou zmatené a ptát se můžete otěhotnět během kojení.
Můžete otěhotnět během kojení?
Ano, ženy mohou otěhotnět během kojení, protože i když jsou méně fertile během této doby, nemusí být neplodná. Nemůžete trvat několik měsíců po porodu, ale vaše tělo uvolní vajíčko dva týdny před tím, než znovu začnete znovu menstruovat. Nebudete však vědět, kdy jste vajíčka ovulovali nebo uvolnili, dokud nezačne vaše první období.
To znamená, že pokud nechcete otěhotnět brzy po porodu při ošetřování vašeho novorozeného dítěte, musíte při sexu používat metody kontroly porodnosti. Lékaři doporučují používat bariérové metody, jako jsou membrány a kondomy, ale jiní věří, že nízkodávkovaná perorální antikoncepce nebo mini-pilulky jsou bezpečné i při kojení. Poraďte se s lékařem o použití těchto tablet s progestinem, které neobsahují estrogenní hormon.
Více o kojení a menstruaci
Matky, které výlučně kojily, většinou nemršťují po dobu až jednoho roku po porodu. Nicméně, když dítě krmí méně v noci, matka může začít mít své období dříve, do 3-8 měsíců. Matky, kteří doplňují krmení mléčnou receptou, mají také vyšší pravděpodobnost menstruace dříve.
Proto je pravděpodobnější, že ženy, které kojily více, dostanou své období po delší době. Odborníci tvrdí, že kojení předchází ovulaci regulováním hormonů, které způsobují tento proces. Ovšem můžete zahájit ovulaci kdykoli po 3 měsících ošetřovatelství, aniž byste o tom věděli. Abyste se vyhnuli těhotenství, musíte během sexu používat metody kontroly porodnosti.
Měli byste také poznamenat, že jste plodný v době ovulace, která je asi 12-16 dní před vaším obdobím. Vaše období může být obnoveno kdykoli po uplynutí jednoho až jednoho roku po porodu.
Příklad jedné mámy:
"Mám dvě děti, které se narodily po deseti měsících po tom, co jsem věřila, že nemůžu otěhotnět během plného kojení prvního dítěte. Tvrdila jsem se svými tchyněmi o tom, jak kojit jako formu kontroly porodnosti, a mám pocit, že ženy v Le Leche League mi o tom lhaly. Během kojení jsem neměl čas, ale byl jsem šokován, když zjistil, že mám čtyři měsíce těhotenství, když můj syn byl jen pět měsíců! Mám stav, který se jmenuje PCOS, což má pro mě složitější otěhotnět, ale teď už mám třetí těhotenství. Teď musím být opatrnější. "
- vyslán 8/30/2012 od happymommy
Jak efektivní je kojení jako antikoncepce?
1. Účinnost
Kojení již dávno užívají ženy, aby se nestaly těhotnými. Vědci z Georgetownské univerzity zjistili, že kojení nebo LAM jsou účinné pro kontrolu porodnosti a mohou být spolehlivější než použití kondomu nebo membrány. Riziko otěhotnění s LAM je méně než 2%, pokud jsou splněny tři podmínky:
- Dítě je mladší než šest měsíců
- Matka znovu nezměnila
- Exkluzivní kojení je prováděno
Srovnání účinnosti antikoncepčních metod | ||
|---|---|---|
Metoda použitá | Pouze použité | Typicky používán |
LAM | 0.5 | 2.0 |
IUDs | 0.1 | 0.1 |
Depo-Provera® | 0.3 | 3 |
POPs / pilulka | 0.3 | 8.0 |
Kondomy | 2.0 | 15.0 |
Membrány | 6.0 | 16.0 |
* Sourced from plannedparenthood.org. | ||
2. Jak můžete prodloužit přirozené období neplodnosti?
Návrat ženské plodnosti se mění u každé ženy a může záviset na dětských ošetřovatelských návycích, stejně jako na citlivosti matky na hormony laktace. Můžete maximalizovat přirozené období neplodnosti tím, že si budete pamatovat na tyto faktory:
- Frekvence kojení a doba, kterou trávíte během jednoho dne jsou nejdůležitější faktory, které určují návrat Vaší plodnosti. Matky se pravděpodobně vrátí k plodnosti, pokud dítě sráží méně často a / nebo trvá krmení sníženo. Náhlé změny ve způsobech krmení jsou také spojeny s včasným návratem plodnosti.
- Výzkum ukazuje, že noční ošetřování může zpomalit plodnost.
- Studie ukazuje, že sOddělení matek od jejich dětí nese vyšší riziko těhotenství během prvních šesti měsíců, i když matky vyjádřily své mléko, aby dodávaly svým dětem 100% mateřské mléko.
- Matky mohou prodloužit dobu neplodnosti kojit jejich děti před zavedením pevných potravin a postupně je rozběhnout na pevné látky. Kojení nesmí být omezeno, pokud se její menstruace nevrátila.
- Neomezené kojení (přibližně 6-8krát denně) potlačuje ovulaci. Pokud chcete používat kojení k prevenci těhotenství, nezavárujte dítě k nepřetržitému spánku v noci. Hormony, které indukují produkci mléka a zabraňují ovulaci, jsou obvykle nejvyšší v ranních hodinách (1-6 hodiny). Neomezené ošetřování v noci je důležité k potlačení ovulace a to může být dosaženo spaním s dítětem.
- Nechte dítě nasáknout prsa na jídlo a pohodlí. Vyhýbejte se poušíváním dudlíků nebo mléčným lahvím.
- Odložte zavedení pevných potravin dokud je dítě staré 6 měsíců. Pevné potraviny by měly být podávány tak, aby poskytovaly přidanou výživu, nikoli náhradou za kojení.
Je důležité si uvědomit, že klíčem k úspěšnému používání kojení pro kontrolu porodnosti je udržení frekvence kojení. Tím je zajištěno, že hladiny hormonu nazývané prolaktin v krvi jsou dostatečně vysoké, aby potlačily vaši ovulaci. Když dítě krmí méně, hladiny prolaktinu klesají a vaše reprodukční hormony se zvyšují, což způsobuje návrat plodnosti.
Pokud jsou dodržovány tyto pokyny, může vaše laktační amenorea trvat 13-16 měsíců nebo v průměru 14,5 měsíců bezprostředně po porodu. Je však také možné, aby se menstruace vrátila po několika měsících u několika žen.
