Histamin je produkován imunitním systémem, který má zabránit infekcím. Někdy však může tělo omyl poměrně bílé cizorodé tělo, jako je pyl, jako prostředek infekce a vylučuje histaminy a vyvolá alergickou reakci. V takových případech mohou být antihistaminy použity k zmírnění příznaků vyvolaných histaminem, které jsou dostupné jako lotiony, tobolky, krémy, nosní spreje a gely. Kromě alergií mohou být také použity k léčbě onemocnění jako je pohybová nemoc, nespavost, senná rýma a žaludeční vředy. Pokud jde o antihistaminika, měly by být kojené ženy opravdu opatrné.
Můžete použít antihistaminika při kojení?
Největší obavou, kterou mají kojící matky, je možnost, že drogy budou přenášeny dětem prostřednictvím mateřského mléka. UPodle instrukcí lékaře můžete během kojení používat některé typy antihistaminiky, aniž byste ubližovali vašim dětem. Přestože většina antihistaminika obsahuje varování o jejich užívání během kojení, některé z těchto varování jsou obecné a je důležité, abyste o něm diskutovali s poskytovatelem zdravotní péče.
1. Ne-sedativní antihistaminiká
Při výběru antihistaminu by maminky kojení měly zvolit nelédající odrůdu obsahující loratadin. Údaje ukázaly, že malé dávky loratadinu, pokud se používají podle instrukcí, umožní pouze jeho minimální množství do mateřského mléka, což je nepravděpodobné, že by mělo nějaké účinky na dítě. Fexofenadin a cetirizin jsou dalšími 2 antihistaminikami, které mohou matky užívat na krátkou dobu.
Ne všechny ne-sedativní antihistaminiky sdílejí výsledky uvedené výše. Přestože pro některé antihistaminika neexistují žádné problémy, neexistují žádné údaje, které by prokázaly, že jsou bezpečné, což by mohlo zahrnovat desloratadin, rupatadin, akrivastin, levocetirizin, bilastin a mizolastin.
2. Sedativní antihistaminika
Sedativní antihistaminika, jako je trimeprazin a promethazin, mohou užívat některé kojící ženy. Tyto léky mají sedativní účinek, proto je třeba je vyhnout nebo je užívat pouze pod dohledem lékaře. Vylučování těchto léčiv do mateřského mléka může dělat dítě letargické a nemotorné. Bezpečnější alternativa pro antihistaminika během kojení je použít přírodní antihistaminiky, protože nebudou mít žádné nežádoucí účinky, pokud by to dítě přijalo.
Přírodní antihistaminika k použití během kojení
Co se týče přirozených alternativ antihistaminu, maminky kojené mohou použít k zmírnění alergických příznaků, aniž by způsobily jakýkoliv problém.
1. Vitamin C
Citrusové plody obsahují přírodní antihistaminika, jako je vitamin C a bioflavonoidy. Tato účinná kombinace může zabránit působení histaminů a přitom poskytovat pomocné přínosy pro zdraví, jako je zlepšení imunity a detoxikace. Vitamín C sám o sobě je dobrým antihistaminikem a dalšími potravinami, které by měly být přidány do stravy bohatým na vitamín C, včetně honeydew, ananasu, chřestu, broskví, telecí jater, papáje, manga, řeřicha, brokolice, rajčat a kajenského pepře.
2. Flavonoidy
Flavonoidy jsou přírodní barviva přítomné v mnoha ovoce, květinách a zelenině. Příkladem flavonoidů, kvercetinu, pomáhá kontrolovat mastocyty, které jsou odpovědné za uvolňování histaminu v těle. Takže flavonoidy mohou být užitečné při kontrole alergií a následného zánětu. Můžete získat flavonoidy z cibule, jablka, brokolice, salát, česnek, luštěniny, čaj, petržel, víno obsahuje quercetin atd.
3. Omega-3 mastné kyseliny
Možná jste věděli, že omega-3 mastné kyseliny mohou podporovat zdraví. Ve skutečnosti je to také velmi dobrý antihistaminikum. Kojenci maminky mohou používat svou protizánětlivou přírodu, aby získali lepší zdraví a bojovali proti alergii. Užitečné zdroje omega-3 jsou vlašské ořechy, kanolový olej, lněný olej, studená voda a trávené maso.
4. Ginko
Čínská bylina populární v Ayurvedě, ginko může být velmi užitečná jako antihistaminikum. Tato bylina je obecně spojena se zlepšením ostražitosti a paměti. Používá se také k léčbě bronchitidy, tinnitu, glaukomu, astmatu a problémů v krevním oběhu
5. Jewelweed
Nativní Američané používali jewelweed jako tradiční metodu pro léčbu nežádoucích účinků jedu břízého. Jedovatý břečťan způsobuje alergickou odpověď v lidském těle tím, že produkuje histaminy, zatímco jewelweed může proti tomu. Komponenty této bylinky působí jako kortikosteroidy, což je užitečné při jiných histamínových reakcích, jako jsou včelí bodnutí a kontaktní dermatitida.
6. Stinging Nettle
Další přírodní antihistaminikum, kojící maminky, které je možno použít, je bodavá kopřivka. Navzdory obrazu, který může název produkovat, je bodavá kopřivka velmi užitečná pro zajištění dobrého zdraví. Má přirozenou schopnost inhibovat působení histaminů a je velmi užitečné pro snížení účinků sezónních alergií. Stinging kopřiva se objevila při léčbě dny, senné rýmy, bolestivých kloubů a ekzému.
Na rozdíl od syntetických antihistaminik jsou přírodní léčiva pomalá a doporučuje je užívat po dobu 6 týdnů před nástupem alergií. Proto pravidelné užívání těchto přírodních antihistaminik může poskytnout bezpečný způsob, jak zabránit nástupu alergické reakce u laktajících matek.
