Syndrom polycystických vaječníků (PCOS) je stav, ve kterém žena zažívá hormonální nerovnováhu. Tento syndrom může vést k obtížným porozumění i problémům s periody. PCOS může také vést k nežádoucím změnám ve vzhledu a v případě, že stav není léčen, může nakonec vést k závažným zdravotním problémům, včetně srdečních onemocnění a diabetu.
Většina žen, které mají syndrom polycystických vaječníků, vyvine malé cysty na vaječnících, a tím i název poruchy. Polycystické vaječníky postihují 1 z 10 na 1 u 20 žen ve věku reprodukujícího věku a tento stav může postihnout osoby ve věku 11 let nebo starší. V USA může být postiženo 5 milionů žen
Symptomy syndromu polycystických vaječníků
Ve většině případů se u žen projeví postupný výskyt příznaků syndromu polycystických ovarií. V mnoha případech začnou hormonální změny vedoucí k PCOS během raného dospívání a příznaky mohou být nápadné po nárůstu tělesné hmotnosti.
Některé příznaky syndromu polycystických vaječníků budou zahrnovat změny menstruačního cyklu:
- Nepravidelná období (načasování, trvání a zatížení)
- Sekundární amenorea (nemá po uplynutí alespoň jednoho normálního období po pubertu)
Další symptomy PCOS mohou zahrnovat:
- Kůže se mění, včetně tlustého nebo tmavého označení kůže, stejně jako záhyby kolem prsou, krku, slabiny a podpaží
- Akné podél zad, hrudníku nebo obličeje
- Extra vlasy kolem bradavek, obličeje, břicha nebo hrudníku
- Problémy s plodností (opakované potraty nebo neovulace)
- Inzulinová rezistence, stejně jako příliš mnoho inzulínu, což vede ke vzniku kožních příznaků a obezity horních částí těla
- Změna nálady nebo deprese
- Problémy s dýcháním během spánku (kvůli inzulínové rezistenci a obezitě)
Někdo, kdo zažívá rozvíjející se mužské charakteristiky, má s největší pravděpodobností jiný problém, protože to neznamená, že jde o PCOS. Pokud si tyto příznaky všimnete, lékař zváží další stav:
- Snížení velikosti prsou
- Prohloubení hlasu
- Rozšíření klitorisu
- Mužská plešatost
Komplikace syndromu polycystických vaječníků
Utrpení syndromu polycystických vaječníků může zvýšit riziko následujících stavů, zejména při obezitě:
- Vysoký krevní tlak během těhotenství nebo gestačního diabetu
- Rakovina endometria po expozici vysokým hladinám estrogenů
- Abnormální děložní krvácení
- Úzkost a deprese
- Spánek apnoe
- Neplodnost
- Nealkoholická steatohepatitida (závažný zánět jater z akumulace tuku)
- Metabolický syndrom (a zvýšené riziko kardiovaskulárních onemocnění)
- Abnormality lipidů a cholesterolu
- Vysoký krevní tlak
- Diabetes typu 2
PCOS a těhotenství
Ženy s syndromem polycystických vaječníků mají tendenci vykazovat vyšší míru: předčasného porodu, preeklampsii (vysoký krevní tlak vyvolaného těhotenstvím), gestačního diabetu a potratu. Děti matek s PCOS mají zvýšené riziko úmrtí dříve, krátce po nebo během porodu nebo v neonatálních jednotkách intenzivní péče. Tyto problémy se pravděpodobně vyskytují u vícečetných porodů.
Kdy navštívit doktora
Měl byste navštívit svého lékaře, kdykoli máte obavy z menstruačního období, neplodnosti nebo pokud existují náznaky nadměrného androgenu, včetně růstu vlasů mužského typu a akné.
Co způsobuje syndrom polycystických vaječníků?
Odborníci si stále nejsou jisti, co způsobuje PCOS, ale jsou si vědomi možných faktorů:
- Nadměrný inzulín: Tento hormon je produkován pankreasu a je zodpovědný za to, že buňky využívají cukr, který je primární energií. Inzulinová rezistence snižuje schopnost účinně užívat inzulín, což znamená, že pankreas musí vylučovat více, takže buňky mají přístup k glukóze (cukr). Tento přebytek inzulínu může také vést k zvýšené tvorbě androgenu u vaječníků, což narušuje ovulaci.
- Zánět s nízkým stupněm: Bílé krvinky pomáhají v boji s infekcemi prostřednictvím zánětu, při kterém produkují určité látky. Ženy s PCOS mají tendenci mít nízký stupeň zánětu, který stimuluje polycystické vaječníky a produkuje více androgenů.
- Dědičnost: Pravděpodobnost vzniku syndromu polycystických vaječníků se může zvýšit, pokud má vaše sestra nebo matka a výzkumníci zkoumají možné genetické vazby.
Jak diagnostikovat syndrom polycystických vaječníků
Pro diagnostiku PCOS bude Váš lékař:
- Zeptejte se na vaše menstruační cykly, na minulé zdraví a příznaky.
- Proveďte fyzické vyšetření, abyste zkontrolovali příznaky, včetně vysokého krevního tlaku, extra srsti těla a nezdravého indexu tělesné hmotnosti (BMI).
- Proveďte laboratorní testy pro kontrolu inzulínu, hladiny cukru v krvi a hladiny hormonů. Tyto hormonální testy mohou vyloučit další problémy s žlázami (jako je například štítná žláza), které mohou příznaky způsobit.
- Použijte ultrazvuk v pánvi, abyste zkontrolovali ovariální cysty. Je možné určit, zda máte PCOS bez ultrazvuku, ale může pomoci vyloučit další problémy.
Jak léčba syndromu polycystických vaječníků
Kontrola hmotnosti, zdravé potraviny a pravidelné cvičení pomáhají léčit syndrom polycystických vaječníků. Léčba pomáhá snižovat příznaky a zároveň zabraňuje dlouhodobým zdravotním problémům.
- Mírná a / nebo energická činnost se doporučuje.
- Zkuste jíst zdravé jídlo, jako je ovoce, zelenina, fazole, ořechy a celozrnná jídla, přičemž omezíte jídla s vysokým množstvím nasycených tuků, jako jsou smažené potraviny, sýry a maso.
- Jezte potraviny s nízkým obsahem sacharidů, abyste snížili hladinu inzulínu, ale neomezujte se příliš.
- Mnoho žen bude PCOS vidět zlepšení od hubnutí. Dokonce 10 liber nebo 4,5 kilogramů může rovnováha hormonů a pomáhá regulovat menstruační cyklus. Zkuste snížit velikost porcí a použít menší desky.
- Ukončení kouření může snížit hladinu androgenu.
Tablety proti narození mohou také snížit příznaky, zatímco metformin může pomoci při regularizaci menstruačních cyklů. Existují také léky na plodnost, které pomáhají při pokusu o otehotnění. Léky, které jsou bez lékařského předpisu, pomáhají léčit související akné. Váš lékař navrhne pravidelné testy na vysoký krevní tlak a cukrovku.
Prevence komplikací
Nejlepší způsob, jak snížit riziko komplikací spojených s PCOS, je co nejdříve kontrolovat příznaky. Místo toho, abyste se zaměřili na konkrétní příznak, spolupracujte se svým lékařem na léčbě všech příznaků jako celku. Jedním příkladem by bylo zacházet se všemi příznaky namísto pouze otázky plodnosti. Měli byste také určit pravidelné testy na diabetes.
