Teď, když jste těhotná po dobu sedmi týdnů, jste zažili mnoho rychlých změn a dění ve vašem těle a vývoj vašeho dítěte. Se sedmi týdny těhotenství jste v polovině svého prvního trimestru. Všechno se děje tak rychle. To je vhodný čas, abyste si s OB / GYN objednali, pokud jste dosud nevstoupili. To je klíčový čas pro provedení všech testů a kontrol, které jsou nezbytné od doby, kdy dítě narozené.
7 týdnů těhotenství - jaké jsou příznaky těhotenství?
Se sedmi týdny těhotenství nebudete hledat těhotná nebo pocit být jeden, ale vaše tělo speciálně vaše děloha se rozšiřuje, aby se ubytoval vaše rostoucí dítě. V tomto okamžiku vaše dítě má velikost grapefruitu. S rozšířením dělohy můžete pocítat mírné křeče v oblasti břicha. Dalšími velmi významnými příznaky jsou emoční nestabilita. Možná máte pocit, že jste na jízdě na horské dráze, máte pocit, že jste v tuto chvíli těhotná a že jste v slzách s myšlenkou na rodičovství v příštím. Obvykle se mění nálady. Díky této emocionální horské dráze můžete zažít živé sny a nespavost. Pokud se vám nelíbí závažnost příznaků, měli byste se okamžitě poradit s lékařem.
7 týdnů těhotenství - Jak vaše dítě narůstá?
Vaše dítě je stále embryo a má malý ocas. Chvost je prodloužení její chvost, která zmizí během několika týdnů. Je to jen ocas, který klesá, vaše dítě je nyní dvojnásobné velikosti než minulý týden a je dlouhé asi půl centimetru. Dítě začíná rozvíjet ruce a nohy a od nich se vynořují ruce a nohy. Vypadají jako pádla, protože jsou v tomto stádiu maličké a plné. Vidíte její částečně složené barevné víčka, špičku nosu a žíly pod pergamenovou kůží. Vaše dítě rozvíjí svůj mozek a její játra začala fungovat tím, že chrlí červené krvinky. Má přílohu a pankreas a rostoucí střeva.
Chcete-li získat více informací o vývoji plodu po 7 týdnech, můžete sledovat níže uvedené video:
Jak se váš život mění po 7 týdnech těhotenství?
Budete mít nyní více změn v sobě. Děloha je dvojnásobná. Možná se nebudete cítit dobře v jídle kvůli ranní nemoci. Vaše ledviny zpracovávají extra tekutiny a zvýšená hladina krevního cukru způsobí, že se budete cítit víc. Jak se vaše děloha rozšiřuje, bude působit tlak na váš močový měchýř, který vás často navštěvuje v koupelně. Jak v průběhu těhotenství se objem a frekvence moči zvýší. Nevolnost je v této fázi obrovská; většina těhotných žen se cítí nevolněná až do prvních čtrnácti týdnů a pro mnohé může trvat ještě jeden měsíc, než dostanou úlevu.
Můžete se cítit unaveně po celou dobu. To je normální se sedmi týdny těhotenství. Je důležité, abyste si odpočinuli. Vaše prsa se může stát bolestivá a citlivá kvůli zvýšenému přívodu krve a hormonálním změnám. Také existují citlivost bradavek a vzhled žil na prsou. Zácpa začíná brzy v těhotenství a trvá až do narození dítěte. Je to způsobeno hormonálními změnami a menším pohybem střev. Dalšími častými příznaky jsou bolesti hlavy, mdloby, svalové křeče a svědění. Měli byste se poradit s lékařem, aby vám poradil o vašich příznacích.
Pokud jste ten, kdo má téměř žádné bolesti hlavy, ranní nemoci a mírnou nevolnost, pak se nemusíte bát, protože je to normální. Ale pokud jste těm, kdo čelí závažnosti těchto příznaků, měli byste se okamžitě poradit s lékařem.
Co o Cravings v 7 týdnech těhotenství?
Je pozoruhodné, že ženy touží po jistých potravinách, které si před těhotenstvím nepřitáhnou pozornost. Jedna teorie říká, že tyto chutě jsou jedním ze způsobů, které nám naše tělo vypráví o živinách, které potřebuje. Například pokud máte touhu po steaku, vaše tělo může potřebovat více bílkovin, nebo pokud máte touhu po zmrzlině, vaše tělo může vyžadovat více vápníku k podpoře kostí.
Musí existovat nějaké potraviny, které si vychutnáte před těhotenstvím, ale teď je může najít odpudivé. Rozdíly v chuti k jídlu vyplňují potřebné živiny vašeho těla a rostoucího dítěte. Nevolnost a zanícené smysly vás mohou také udržet mimo vaši oblíbenou potravu. Některé z vyhovujících chutí v této době jsou sůl, kyselá a hořká.
Klíčem je mít omezené množství potravin, které ospravedlňují váš chuť a mají více zdravé výživy bohaté na všechny živiny ve vaší stravě.
Co o cvičeních po 7 týdnech těhotenství?
Cvičení je důležité v době těhotenství, ale s opatrností. V ideálním případě by ženy měly před těhotenstvím cvičit, ale neměly by začít žádnou novou formu cvičení. Mírný cvičební program by měl být prováděn pravidelně. Tyto cviky by neměly způsobovat únavu a být prováděny pod náležitým vedením odborníka na fitness nebo lékaře. Pokud cvičíte denně a udržujete si sebejistotu, budete se připravovat na fyzickou přírodu, kterou vaše tělo projde v době narození.
Další tipy na 7 týdnů těhotenství
To je dobrý čas konzultovat s lékařem a naplánovat si prohlídky na dobu těhotenství. Váš lékař vám doporučuje požadované testy a bude vás dobře řídit na vaší cestě. Je důležité, abyste přešli na zdravou výživu a užívali správné živiny a léky. Nejdůležitější je užít kyselinu listovou a prenatální vitamín. Měli byste být opatrní s tím, co jíte; všechno, co dáte do úst, bude mít významný vliv na dítě ve vašem těle. S fluktuačními hormony a náladami je dobré od té chvíle mít podpůrnou skupinu. Tato podpůrná skupina vás udrží a povzbudí vaši matku.
Měli byste se setkat s porodní asistentkou a porodníkem nebo v následujících týdnech. Pokud má váš lékař vlastní praxi, požádejte ho, aby připravil zálohu na dobu svého doručení. Setkat se se záchranářem, aby se ujistil, že budete spokojeni a že své dítě nedodáváte úplně cizími.
