Horečka je jakákoli vysoká teplota a obvykle u dětí to je považováno za něco přes 99,5 stupňů Fahrenheita (37,5 stupňů Celsia). Když má vaše dítě horečku, je pochopitelné, že máte strach, ale měli byste si vzpomenout, že je pro děti výjimečně běžné, že mají horečky a v mnoha případech se dokonce vyklidí bez jakékoli léčby. Nejlepší způsob, jak zjistit, zda má vaše dítě horečku, je teploměr a poté můžete prozkoumat některé možnosti léčby, abyste snížili horečku u dětí.
Jak snížit horečku u dětí
1. Jedzte správně a napijte správně
Když má vaše dítě horečku, měli byste se ujistit, že spotřebuje spoustu tekutin. Nikdy mu nedávejte příliš mnoho jablečného džusu nebo jiných ovocných šťáv; místo toho je zředit stejným množstvím vody jako šťávy. Můžete se také rozhodnout, že dáte vaší dětské želatině nebo popsicles pro hydrataci, a to funguje zvláště dobře, pokud zvrací.
Přestože vaše dítě může jíst navzdory horečce, nikdy byste ho donutili jíst. Obvykle se nejlépe zaměří na nevýrazné potraviny, které mají nízký obsah vlákniny a nejsou příliš pikantní. Mezi nejlepší možnosti patří těstoviny, krekry a chleby, které jsou vyráběny z rafinované bílé mouky a rafinovaných horkých obilovin (jako krém z pšenice nebo ovesné mouky).
2. Nezavazujte
Nikdy nespojte své dítě s dalšími oděvy nebo přikrývkami, když má horečku, a to platí i v případě, že má zimnici. To může zabránit tomu, aby horečka snížila nebo dokonce zhoršila. Místo toho se rozhodněte pro oblékání vašeho dítěte v jedné vrstvě lehkého oblečení a použijte lehkou přikrývku v noci. Také si udržujte pokoj v pohodlné teplotě a zvažte použití ventilátoru pro suché nebo teplé místnosti.
3. Uveďte správné léky
Jak ibuprofen (Advil a Motrin), tak acetaminofen (Tylenol) vám mohou pomoci snížit horečku u vašeho dítěte av některých případech lékař doporučuje užívat obě léky. Pokud je vaše dítě starší než tři měsíce, vždy se poraďte se svým lékařem dříve, než mu podáte nějaké léky.
Chcete-li zjistit dávkování, podívejte se na zadní stranu obalu a zjistěte dávkování podle hmotnosti vašeho dítěte. Acetaminofen by měl být užíván každých 4 až 6 hodin, zatímco ibuprofen by měl být užíván každých 6 až 8 hodin, ale nikdy nebyl podán dětem mladším 6 měsíců. Ujistěte se, že svého dítěte nedávejte aspirinu, aniž byste o tom mluvil s lékařem. Mějte na paměti, že teplota vašeho dítěte se nemusí vrátit k normálu, aby byl pohodlný.
4. Bojte s ním
Jak snížit horečku u dětí? Můžete zkusit snížit horečku svého dítěte tím, že mu ve vaně přidáte vlažnou koupel. Když se voda odpaří z kůže, ochladí ho a snižuje horečku. Nikdy nepoužívejte studenou vodu, protože to může vést k třesu, což zvýší horečku. Také byste se měli vyvarovat používání alkoholu, protože může způsobit otravu teplotou nebo otravu alkoholem.
5. Řešit chvění
Je možné, že vaše dítě dostane chladno, když má horečku, a pokud k tomu dojde, nezapomeňte ho pokrýt lehkou přikrývkou. Jedná se o ideální volbu, protože je snadné jej odstranit a snadno se přizpůsobit. Dobrým znamením, že je třeba pokrýt vaše dítě, je, když se třese, ale nezapomeňte se vyvarovat použití těžkých přikrývek.
6. Vytvořte pohodlí prostředí
Když vaše dítě trpí horečkou, je důležité, aby byl v pohodě, zejména pokud je oblast teplá. Vždy se ujistěte, že vaše dítě odpovídajícím způsobem oblečte do svého okolí, a pokud potřebuje být pokryté, použijte lehkou přikrývku. Měli byste se zaměřit na to, aby vaše dětské ložisko udržovalo teplotu kolem 65 stupňů Fahrenheita (18 stupňů Celsia), když jsou nemocní, protože chladná teplota může pomoci snížit horečku. Zvažte otevření okna, pokud je nutné snížit teplotu.
7. Snížit úrovně aktivity
Přestože je dobré, i když vaše dítě stále chce hrát, i když je nemocné, měli byste se do určité míry pokusit snížit jeho úroveň aktivity. Je to proto, že když se vaše dítě fyzicky vyvíjí (dokonce s něčím tak jednoduchým jako hra), zvýší vnitřní teplotu těla. Podobně byste měli mít jistotu, že vaše dítě zůstane v domě, když má horečku.
Snižte horečku u dětí: Kdy vidět doktora
Většina času horečka u dětí není vážným problémem, ale měli byste být na pozoru příznaků, které naznačují, že je nutné navštívit lékaře.
Měli byste navštívit lékaře nebo jít na pohotovost Vaše dítě se po zmírnění horečky nezdá být pohodlnější nebo pohotovostní, příznaky horečky se po mizení vrátí, nemají slzy při plačení nebo močí po 8 hodinách nebo více.
Měli byste také vyhledat lékařskou pomoc vaše dítě ve věku tří měsíců má rektální teplotu 100,4 stupňů Fahrenheita (38 stupňů Celsia), vaše dítě má tři až dvanáct měsíců a má teplotu 102,2 stupňů Fahrenheita (39 stupňů Celsia) nebo je mladší 2 roky a jeho horečka trvá déle než jeden nebo dva dny. Navíc kdykoli je horečka vyšší než 105 stupňů Fahrenheita (40,5 stupňů Celsia) a nedoporučuje se rychle s léčbou (a dítě není pohodlné), měli byste se obrátit na lékaře.
Další příznaky, které by měly naznačovat návštěvu lékaře je třeba horečky jakékoliv teploty, které přicházejí a chodí po dobu jednoho týdne, kašel, nevolnost nebo zvracení, průjem, bolesti uší nebo bolest v krku, protože to naznačuje možnost dalšího onemocnění. Pokud vaše dítě nedávno dostalo očkování nebo má vážný zdravotní stav, měli byste ihned kontaktovat svého lékaře.
Měl byste volat 911 hned, pokud vaše dítě má horečku a nové modřiny nebo vyrážky, záchvat, odmítá pohyb, má ztuhlý krk, špatnou bolest hlavy, modré nehty (nebo jazyk nebo rty), potíže s dýcháním po vyčistění nosu, nemohou chodit, je zmatená , nemůže být snadno vzbudit nebo pláče a nemůže se uklidnit.
Následující video může poskytnout více informací o tom, jak snížit horečku u dětí:
