To je běžné pro batolata, aby se připojili k jejich lahvím, protože tráví tolik času pomocí nich. Vedle poskytování jídla mohou lahvičky poskytnout dítěti pocit bezpečí a pohodlí, což je obtížnější, když přijde čas, aby tyto lahve odebraly. Takže, kdy je ten správný čas na to, aby vaše dítě odněklo? Studie ukazují, že by rodiny neměly čekat příliš dlouho, než přijmou tento důležitý krok, neboť mohou zvýšit obtížnost těchto snah. Důležité je také znát triky pro přechod z lahve do šálku.
Kdy má dítě přestat používat lahvičku?
Výzkum od Americká pediatrická akademie zjistila, že děti by již neměly používat láhev kolem jednoho roku věku a absolutně nejpozději 18 měsíců. Podle nedávné studie, která zkoumala návyky 6750 dětí narozených v roce 2001 v rámci longitudinální studie počátečního porodu, ukázala rodná kohorta, že přibližně 22% dětí by stále pravidelně používalo láhev kolem 24 měsíců. Studie také ukázala, že asi čtvrtina těchto uživatelů lahví byla obézní ve věku pěti a půl. Při porovnávání těchto studijních skupin pouze 16% dětí, které přestaly užívat láhev před dosažením věku 2 let, byli obézní, když dosáhli pět a půl.
Pokud se vaše dítě narodilo předčasně nebo má zdravotní potíže jako selhání prospěchu nebo zažívací potíže, budete muset mluvit se svým lékařem o vhodném věku, abyste začali odstraňovat láhev.
Problémy s prodlouženým krmením lahví
1. Zvýšení tělesné hmotnosti
Výzkumníci zjistili, že rozšířené použití láhve, definované jako pravidelné pít z láhve po 12-14 měsících věku, dodává dodatečné kalorie ke své stravě, což zvýší riziko přírůstku hmotnosti. Děti mohou začít jíst pevné potraviny kolem 4-6 měsíců a ve věku jednoho roku budou většinou jíst převážně pevné potraviny, doplňují stravu s 10-16 unce plnotučného mléka nebo mateřského mléka každý den.
2. Připojení lahví a obtížnost spánku samotného
Poskytnutí dítěte láhvi před spaním je běžné a může se zdát neškodné, ale může omezit schopnost vašeho dítěte naučit se usnout sama. Čím déle nabízíte láhev na spaní, tím je pravděpodobnější, že se k ní připojí a spoléhají na spánek.
3. Ztráty zubů
Když zuby vašeho dítěte začínají růst v mléce před spaním, může to přispět k zubnímu kazu. Spící děti mohou mít v ústech mléčný bazén, který může způsobit, že cukr v mléce poškodí zuby.
Jak přejít z lahve do poháru
Po vědomí, kdy má dítě přestat používat láhev, je další vědět, jak jim pomoci překonat láhev.
1. Získejte čas na přechod
Lékaři obvykle doporučují, aby rodiče začali představovat své dítě na pohár kolem šesti měsíců věku. Nejdříve bude většina tekutiny, která se dává vašemu dítěti v poháru, vylití, ale o 12 měsíců většina dětí bude mít ruční obratnost a koordinaci pro řízení pití z poháru na vlastní pěst. Jeden rok věku je také ideální věk pro přechod z formule na pravidelné mléko, takže je to ideální čas pro přechod k pití z poháru také. Pokud dojčíte, můžete také podávat své mateřské mléko do pohárku.
2. Představte pohár zábavným způsobem
Ukažte svému dítěti, jak funguje sippy cup, a povzbuzujte je, abyste napodobovali své chování. Můžete začít tím, že naplníš šálek trochu vody a povzdech, protože dělají větší pokrok, jak dostat kapalinu do úst. Jakmile začínají být schopni používat šálek, začněte jim dávat mléko jako odměnu.
3. Vyzkoušejte různé poháry
K dispozici jsou různé sippy poháry, které si můžete zakoupit. Vaše dítě může upřednostňovat vzhled jednoho poháru nad druhým. Můžete také najít sippy poháry s postavy nebo návrhy na nich, které mohou být atraktivní pro vaše dítě. Vyzkoušejte pár, abyste našli pohár, který vaše dítě nejlépe vyhovuje.
4. Zředte mléko v lahvičce
Během času začněte přidávat více a více vody do mléka v lahvičce vašeho dítěte a současně přidáte více mléka na porce, které obdrží v šálku. Můžete také jednoduše snížit množství kapaliny, kterou jste vložili do láhve vůbec, zatímco zvyšujete dávky v pohárku. To způsobí, že se vaše dítě stane nespokojeným s lahví a najde pohár větší odměnu.
5. Postupně snižujte krmení lahví
Každý týden začněte tím, že odstraníte jedno krmení s lahví a nahradíte ho krmením šálkem. Začněte tím, že vyloučíte polední krmení, pak ranní krmení a nakonec krmení v noci. Do konce tohoto procesu byste měli nabízet pouze vodu v lahvičce a mléko v šálku.
6. Vyhoďte lahve
Když se snažíte své dítě vyvázat, nechte všechny lahvičky z dohledu a vyjměte je pouze tehdy, když je to zapotřebí. Pokud vaše dítě požádá o láhev, nabídněte pouze jídlo nebo pohár. To může způsobit, že se vaše dítě nejdříve rozčiluje, ale pokud se mu to podaří, prodlouží se proces přechodu z láhve, což nakonec pro vás obojí znesnadní.
7. Více tipů
- Buď trpělivý. Při přechodu od kojení dojde k vysychání mléka, což však může trvat 2-4 týdny před úplným zastavením výroby. Snažte se být trpěliví během této doby.
- Jedzte pevné potraviny. Pokud je vaše dítě odolné vůči odstavu, snažte se je naučit, aby jíst pevnou potravu předtím, než budete pokračovat v těchto snahách. Některé děti přirozeně začnou ztrácet zájem o krmení prsu nebo lahví, protože se více zvykají na konzumaci pevných látek.
- Opusťte určité noční zvyky. Můžete pomoci vyhnout se vaše dítě v závislosti na jejich láhvi, pokud jim nenecháte jít spát, plazit se nebo chodit s jejich láhev. Noční krmení může být nejobtížnější se vzdát, proto se pokuste je nahradit jinými návyky, jako je čtení příběhu před spaním.
- Zjistěte, co skutečně potřebuje. Pokud vaše dítě neustále žádá o lahvičku, zjistěte, co vaše dítě potřebuje, a nabídněte ho jako náhradu. Pokud je vaše dítě hladové, nabídněte občerstvení a nabídněte jiný nápoj v šálku, pokud jsou žíznivé. Pokud vaše dítě potřebuje pohodlí, držte je. Možná budete muset také hrát s nimi, pokud se jednoduše nudí.
