Přichází doba, kdy je dítě třeba odstavit od kojení a přestěhovat se do jiných zdrojů pro získání důležitých živin. Matky se obvykle rozhodnou, kdy dítě opustit, přesto je mnoho matky, které nechávají své dítě rozhodnout, kdy je připraven k odstavení. Není snadné odstavit dítě od kojení a může vyžadovat spoustu času v závislosti na tom, jak se vaše dítě přizpůsobuje změně. Proces odstavení můžete usnadnit pro sebe i pro vaše dítě tím, že o tom víte podrobněji.
Kdy začít s odstavováním z kojení
Kojení je doporučeno jako jediný zdroj živin pro děti do šesti měsíců; mateřské mléko spolu s pevnými látkami se doporučuje poté, než dítě oslaví první narozeniny. Podle americké akademie pediatrie (AAP) matky obvykle oddávají své děti, když jsou ve věku od čtyř do sedmi měsíců. Rozhodnutí o tom, kdy je dítě vyřazeno z kojení, je velmi osobní a měli byste vzít v úvahu vaše vlastní závazky. Například, pokud pracujete, možná budete chtít, aby vaše dítě bylo schopné konzumovat mléko z lahve po šesti měsících.
Dítě bude mít následující znaky, když je připraven jíst jiné potraviny.
- Snadno sedí bez podpory a pohybuje se v oblasti krku.
- Uchovává jídlo v ústech a okamžitě jej neunikne.
- Hodinky se zájmem, když jiní lidé jíst něco.
- Neodpovídá tak šťastně, jako dříve, během kojení, nebo dokonce působí trochu křečovitě.
Jak vydělat dítě od kojení
1. Nahraďte nejdříve nejmenší oblíbený krmivo
Nejlepší je začít odvykat od kojení, které se nelíbí stejně jako ostatní. Děti milují první kojení, stejně jako poslední, protože chtějí více podpory a pohodlí v těchto dnech, takže je nejlepší nedělat žádné z těchto dvou krmiv. Jakmile se vaše dítě přizpůsobí náhradě nejméně favorizovaného kojení, přesuňte se k další relaci, ke které dítě není příliš připojeno. A pak pokračujte v sestupování po jednom, abyste dítě od kojence zcela ztratili.
2. Vezměte to pomalu
Pokud budete pomalu a pomalu zužovat vaše dítě, pak je nepravděpodobné, že budete čelit nepohodlí překrvení. Tělo se zvykne vyrábět mléko, když matka kojila dítě a pomalé zužování může pomoci tělu snížit produkci mléka s časem. Nicméně, pokud čelíte problémům s překrvácením, když začnete poranit své dítě, měli byste vyjádřit malé množství mléka z vlastních prsou, abyste získali trochu pohodlí. Můžete také použít studené komprese tak, aby se bolest zmírnila.
3. Utěšit své dítě v jiných cestách
Děti, které se drží na prsou nejen pro mléko, ale také pro pohodlí a podporu. Při odstavení dítěte můžete přechod usnadnit tím, že jej uklidníte různými aktivitami, od masáží jeho zády a přední části, až k tomu, že se s ním hrouříte, když si hrajete v zemi, abyste se mu chopili při čtení příběhu nebo zpěvu lososů.
4. Nechte své dítě vést
Mnoho dětí se snadno přizpůsobí odstavení, když dostanou šanci volat si výstřely. Myšlenka je jednoduchá: neměli byste jim nabídnout krmení, když o to nepožádáte, ani jim nezanecháte krmení, pokud projeví zájem. Možná budete muset postupovat poměrně dlouho předtím, než bude dítě vyřazeno, ale to je často přednost maminky, protože zajišťuje splnění požadavků dítěte.
5. Změňte svou rutinu
Rutinu můžete změnit tím, že dítě přivedete do jiné polohy nebo dítěte v jiném pokoji. Můžete také získat pomoc dítěte otce, dědeček, nebo dokonce staršího bratra při odstavení dítěte. Zatímco dítě nemůže přijímat láhev od vás, je pravděpodobné, že dítě bere láhev ze známé tváře, když nejste někde kolem.
6. Zbavte starších dětí
Odstavení starších dětí má své vlastní výhody, protože můžete jednoduše vynechat dítě zcela z láhve. Dítě můžete jednoduše odstavit na šálek spíše než na láhev, pokud je devět měsíců nebo starší. Pokud dítě nenakupuje, dokud není jedno, nejlepší způsob, jak ho ztratit, je obléknout trochu složité oblečení, jako šaty, které mají zip na zadní straně nebo košili s knoflíky. Dítěti věnovat celou pozornost po omezení krmení by mělo dítě pomoci přizpůsobit se.
Chcete-li se dozvědět více o odstavení dítěte od kojení, podívejte se na níže uvedené video:
Jaké náhradní potraviny mám nabídnout?
1. Formule a mléko
V závislosti na věku, kdy je vaše dítě vyřazeno z mateřského mléka, by náhradní výživa měla být:
- dětské formulace obohacené o železo pro šest až dvanáctiměsíční děti
- kompletní mléko nebo následnou recepturu pro dvanáct až osmnáctiměsíční děti
- celá a kompletní mléko pro dítě od jednoho a půl do dvou let
- 2% nebo plnotučné mléko pro děti ve věku od 2 let
Neměli byste dítě dávat více než 24 uncí mléčných výrobků každý den poté, co dítě oslaví své první narozeniny, protože dítě by nemělo místo v malém žaludku pro pevné potraviny. Může také způsobit, že dítě dostane nedostatek železa.
2. Pevné potraviny
Nejlepším způsobem, jak představit pevné potraviny dětem, je smíchat čtyři čajové lžičky mateřského mléka s jednou lžičkou obilovin obohacených o železo. Nejlepší věk pro zavedení pevných potravin je čtyři až šest měsíců. Poté, co se dítě začne líbit obilovin, můžete mu nabídnout zeleninu, maso a ovoce ve formě pyré.
