Děti mohou být velmi nevlídné a vybíravé jedlíci, takže je úkolem přimět je, aby jedli vše, co se podává na jídlo. Mají velmi pevné rozhodnutí a nesouhlasí s jídlem, které se jim nelíbí. Plánování jídla pro všechny v rodině se pak stává velmi obtížným. Něco, co v tomto stavu funguje dobře, je plánování jídel pro jídla, protože do něj můžete přidat různé ingredience, které vaše děti budou mít rádi a jsou také zdravé. Recepty kazet pro děti uvedené v tomto článku jsou zajímavé a mají spoustu zákrutů, se kterými se vaše děti zamilují.
Doporučené pečivo pro děti
Houba & tortilla hrnce s černými fazolemi
Kombinace texaské a mexické chuti, tato kastrolka má šťavnaté houby, černé fazole a pikantní salsu, které se dají s kukuřičnými tortilly. Je to perfektní jídlo a můžete si ji posloužit s vrstvou sýra nahoře.
Celkový čas: 30 minut
Servíruje: 4
Složení:
- 350 gramů houbových hub
- 1 plechovka černých fazolí
- 2 šálky salsy
- 8 kukuřičných tortilly
- 1 šálek strouhaného sýra
- 2-3 stroužky česneku
- Sůl a pepř podle chuti
- 1/4 čajové lžičky kajenského pepře
- 2 čajové lžičky extra panenského olivového oleje
Pokyny:
- 1. Vypláchněte a vyprázdněte černé fazole, mlít česnek a polovinu a zahřejte tortilly.
- 2. Zahřejte olej v pánvi a sýrejte houby až do hnědé.
- 3. Přidejte česnek, kajenský pepř a sezónu se solí a pepřem.
- 4. Přidejte černou zrnku a vařte po dobu 2 minut.
- 5. Zajistěte 5 polévkových tortillových polévek v pekáči a nahoďte ho houbovou směsí, ½ šálky salsy a 1/3 šálku sýra.
- 6. Opakujte krok 5 dvakrát a pokryjte nádobu fólií.
- 7. Pečte v předehřáté troubě po dobu 10 minut při 400 ° F, nebo až se sýr roztaví.
Špenátový špagetový kastrol
Špagety jsou oblíbené u dětí všech věkových skupin, a proto je tento recept na kastrolování dobrým způsobem, jak přidat do nich tolik populární špenát. Je to příjemný recept, protože děti dostanou zeleniny a živiny a ani si nevšimnou špenát v lahodném ochutnávce kastrol.
Celkový čas: 40 minut
Servíruje: 8
Složení:
- 120 g Špagety (vařené)
- 200 g Špenát (nakrájený)
- 1 vejce
- 1 šálek zakysané smetany
- 2 šálky strouhaného sýra
- 1 šálek smažené cibule
- 1/4 čajové lžičky česneku
Pokyny:
- 1. Vejcem v mísící misce a přidejte kyselou smetanu, česnek a sýr.
- 2. Mícháme vařené špagety, špenát a ½ šálku cibule.
- 3. Přeneste směs do pekáče a zakryjte fólií.
- 4. Pečte v předehřáté troubě při 350 ° F po dobu 30 minut.
- 5. Přidejte zbývající cibuli a pečte, dokud nezmáčknou zlatavě hnědou barvu.
Sýrový hovězí pekáč
Je velmi snadné udělat kastról s hovězím masem, což je hit s dětmi. Může být vyroben na týdenní noc jako kompletní jídlo. Každý si určitě bude milovat tento velmi zajímavý kastrolový recept.
Celkový čas: 50 minut
Servíruje: 4
Složení:
- 250 g hovězího horkého psa
- 1 může čedar sýrovou polévku
- 1 může obilí zrna
- ½ šálku cibule (nasekané)
- 2 lžíce margarínu
- 1 šálek bramborových vloček
- ½ šálku odstředěného mléka
- 1 vejce
- ½ šálku strouhaného sýra čedar
- Obyčejnou vodu na vaření
Pokyny:
- 1. Mixujte hotové psy, sýrovou polévku, kukuřičná zrna a cibuli ve velké misce.
- 2. Teplá voda a margarín v pánvi, až se roztaví.
- 3. Přidejte bramborové vločky a mléko a dobře promíchejte.
- 4. Přidejte do něj zbité vejce.
- 5. Přeneste hot dogovou směs do pečícího nádobí a směs brambor přesnějte.
- 6. Pečte v předehřáté troubě po dobu 35 minut při 350 ° F.
- 7. Vyjměte z trouby, posypeme sýrem a pečeme, až se sýr roztaví.
Kuřecí a špenátové kastrol
Skrytí špenát v tomto kuřecím kastrlíku dělá kompletní jídlo. Můžete použít kuřecí pečivo pro tento kastrol a přidání chleba je ještě více plné a dokončené. Vychutnejte si tento recept s rodinou na každé jídlo.
Celkový čas: 30 minut
Servíruje: 4
Složení:
- 1 šálek kuřecího masa
- 4 šálky listů špenátu
- 1 středně velká cibule
- 2 lžíce univerzální mouky
- 2 šálky chleba (roztrhané do kousků)
- 2 lžíce extra panenského olivového oleje
- 2 stroužky česneku
- 1/4 šálku bílého vína
- 3/4 šálku mléka
- 3/4 šálku krému
- ½ lžičky citrónové šťávy
- Sůl a pepř podle chuti
Pokyny:
- 1. Opečte špenátu v 1 čajové lžičce oleje se solí. Stlačte vodu a držte stranou.
- 2. Zahřejte 1 a ½ čajové lžičky oleje v pánvi a cibuli, česnek, sůl a pepř. Vařené cibule jsou měkké.
- 3. Přidejte víno do pánve a zkraťte na polovinu množství. Přidejte mouku a vařte za nepřetržitého míchání.
- 4. Šlehačkou v mléce a smetaně, citrónovou šťávou a vroucí.
- 5. Vyjměte z tepla a přidejte špenát, kuřecí maso a přeneste do pekáče.
- 6. Přidejte olej na kousky chleba spolu se slanou a nahoře do pekáče s chlebem.
- 7. Pečte v předehřáté troubě po dobu 10 minut při teplotě 450 ° F, nebo až je chleba zlatavě hnědý.
Sýrový Ravioli pečená kastrolka
Těstoviny a sýry, které jsou pečené, vytvářejí pečenou kůrku, kterou děti budou milovat. Snadno se připravuje a může být sestaveno předem a chlazeno. Pečení těsně před večeří udělá příjemné jídlo.
Celkový čas: 50 minut
Servíruje: 6
Složení:
- 900 gramů ravioli
- 750 gramů celých rajčat (nasekaných)
- 750 gramů drcených rajčat
- 1 střední cibule
- 3-4 stroužky česneku
- ½ šálku parmezánu
- 1 ½ šálku sýru mozzarelly
- 1 ½ oreganu nebo tymiánu
- 2 lžíce olivového oleje
- Sůl a pepř podle chuti
Pokyny:
- 1. Zahřejte olej ve velké omáčce a přidejte cibuli a česnek.
- 2. Skočte se solí a pepřem a vařte, dokud cibule nejsou měkké.
- 3. Do pánve přidejte oregano / tymián a oba druhy rajčat.
- 4. Přiveďte k varu, rozdrněte rajčata lžící a ztuhněte omáčku po dobu 20-25 minut.
- 5. Vaříme ravioli ve vodě a ve slané vodě, poté vypustíme.
- 6. Přidejte omáčku do ravioli a přeneste ji do pekáče.
- 7. Top se sýrem a pečte po dobu 20-25 minut, nebo až se sýr otočí na zlato.
Butternut Squash a jablková kastrolka
Tento recept se skládá z tradičního receptury kastrolového koktejlového knedlíku a může být podáván jako příloha nebo dokonce hlavní jídlo. Má spoustu přísad, jako jsou jablka, kukuřičné vločky a pekanové ovoce, které přidávají spoustu zajímavých chutí.
Celkový čas: 1 hodina
Servíruje: 8
Složení:
- 1,2 kg squash sklenice
- 1 kg jablek (na plátky)
- 3 šálky kukuřičné vločky
- ½ šálku pekanů (nasekaných)
- ½ šálku hnědého cukru
- ¼ šálku cukru
- 1 ½ lžíce zkrácení
- ¼ šálku másla
- 2 lžíce roztaveného másla
- Sůl a pepř podle chuti
Pokyny:
- 1. V kuchyňském robotu připravte hrubozrnné kukuřičné vločky a nechte stranou.
- 2. Vystřihněte squash, odmažte a parou nebo pečte až do nabídky.
- 3. Odstraňte buničinu, přidejte máslo, sůl, hnědý cukr a pepř.
- 4. Rozetřete tuk v pánvi a přidejte jemně nakrájené jablka, posypeme cukrem a pokrýváme.
- 5. Přeneste jablka do pekáče a lyžičku nahoře nahoďte.
- 6. Proveďte zakončení mícháním roztaveného másla, kukuřičných vloček, hnědého cukru a pekanů.
- 7. Nahraďte ho do pekáče a pečte při teplotě 325 ° F po dobu 12 - 15 minut nebo lehce hnědé.
Podívejte se na video o další recept na kadeřníky pro děti: