Krvácení po porodu je běžné u žen po porodu, ale mnoho žen má obavy z menstruačního toku během kojení. Doba, kdy kojení obvykle není běžné. To je způsobeno schopností kojence potlačovat období po určitou dobu. Zdroje uvádějí záznamy o matkách, které nemají období týdnů až jeden rok, zatímco ošetřují. Které faktory určují, kdy se vrátíte během kojení? Jak je doba odlišná od doby obvyklé?
Kdy můžete očekávat své období během kojení?
Několik ošetřovatelských mamin může obnovit pravidelný menstruační přítok 11 týdnů po porodu, zatímco jiní menstruují po 24 měsících. Mezi faktory ovlivňující menstruaci patří hormony a rozdíly v ošetřovatelském stylu matek. Dřívější prezentace menstruace je často spojena s odstavováním, podáváním lahví, podáváním kojenců pevnými potravinami, nepřetržitým spánkem v noci a trváním ošetřovatelství a změnami frekvence.
Naproti tomu menstruace, které se vracejí později, souvisí s celoročním kojením, přičemž dítě dává přednost tomu, aby nasávaly mamince prsa namísto sukniček nebo krmných lahví a pozdní podávání pevných potravin. Za různých podmínek mohou matky během kojení mít zpožděné nebo časné období.
Které faktory určují, jak brzy vaše období se vrátí?
Průměrná doba kojení matek před plodností a začátek menstruace je přibližně šest měsíců. Byly však vyloučeny některé faktory, které mohou způsobit, že se menstruace vrátí dříve, jako je následující:
- Vaše dítě sleduje konzistentní způsob spánku tím, že spí asi čtyři hodiny ráno nebo nejméně šest hodin v noci
- Vaše dítě začalo užívat pevné potraviny
- Vaše dítě používající několik figurín pro sání potřebuje spokojenost, jako jsou dudlíky nebo krmítka
- Kojení je kombinováno s krmením nebo vodou
- Denní frekvence a trvání krmení se snížily
Naproti tomu není pravděpodobné, že by se menstruace vrátila, pokud:
- Kojujete výhradně mateřské mléko
- Spíte s dítětem
- Vaše dítě stále přenáší prsa matky místo jiných režimů
Progesteron, hormon nalezený ve velkorysých dávkách u žen, se také stává důležitým faktorem, pokud jde o dobu, kdy se návrat do menstruace. Nižší hladina progesteronu může způsobit menstruaci ošetřovatelů dříve než ženy vykazující zvýšené hladiny progesteronu. Tento případ podporuje důvod, proč některé matky kojení mohou znovu menstruovat a stát se úrodné.
Bude vaše kojení odlišné po návratu?
Většina matek si nevšimne významných rozdílů v kojení po návratu menstruačního cyklu. Některé ženy však zaznamenávají následující změny:
- Pozoruhodná citlivost bradavek během ovulace a menstruace
- Pokles produkce mléka, který má za následek nedostatek mléka, přestože se vyskytuje dočasně dny před nebo během menstruace
- Děti vyžadující časté krmení a ve větších množstvích kvůli poklesu výroby mléka
- Problémy s krmením, protože dítě nechce pít více mateřského mléka kvůli nepatrným změnám v mléčném chuti.
Kolísavé hladiny hormonů jsou často obviňovány při těchto dočasných změnách. Přechod od těhotenství k porodu vystavuje tělo dramatickým hormonálním změnám, které ovlivňují různé fyzikální procesy kromě produkce mateřského mléka. Dejte jí několik dní a vrátí se pravidelný kojený proces a dodávka mléka.
Potřebuji se opírat kvůli změně mléčné chuti?
Menstruace by neměla znamenat, že dítě odtrhlo od kojení. Ošetřovatelství při menstruaci nezpůsobí matkám a novorozencům žádné zdravotní problémy. Kvalita mateřského mléka zůstane stejná poté, co tělo prošlo dočasnými změnami, ačkoli výroba může být pomalejší a v menší míře než v prvních měsících ošetřovatelství. Známá známka, že chuť mléka prochází změnami, je, když kojenec odmítá krmit a vykazuje rozruch, který je několik dní pozorovatelný.
Jak zvládnout nedostatek mléka
Nedostatek mléka je také patrný, ale je zvládnutelný užíváním přírodních doplňků. Přísady galaktagogů nebo kojícího čaje zvýší produkci mléka přirozeně. Kromě toho jsou k dispozici také doplňky stravy na podporu výroby mléka. Obsahují vitamíny a minerály smíšené ve speciálním složení určeném pro optimální produkci mléka navzdory kolísání hormonálních změn. Matkám se doporučuje, abyste si poradili s poskytovateli primární péče nebo navštivte místní kapitolu skupiny La Leche pro další tipy. Pravidelné návštěvy pediatra se důrazně doporučují, aby dítě zajistilo dostatečné množství živin mlékem. Přírůstek hmotnosti dítěte bude sledován jako zajištění úplné výživy. Pokud se dodávka mléka stane velmi nízkou až do okamžiku, kdy dítě nedostane dostatek mléka, pediatr předepíše doplňky stravy jako výživu.
Dávejte pozor na návrat plodnosti
Menstruace je znamením, že se plodnost také vrací. Otehotnění je však možné ještě před menstruací. Ovulace, kdy se vajíčko uvolní z vaječníku, nastává před menstruací. Proto může dojít k těhotenství dříve, než zažíváte období po porodu, pokud nebudete používat antikoncepční metody. Uvažujme o užívání antikoncepce podle pokynů svého lékaře během první kontroly po porodu, která je přibližně čtyři až šest týdnů po porodu. Váš poskytovatel primární péče vám navrhne širokou škálu možností antikoncepce, které vyhovují vašim preferencím. Informujte svého lékaře, že kojíte, abyste zajistili, že metoda antikoncepce nebude mít vliv na produkci mléka nebo ošetřování. Používáte-li předtím výrobky proti porodu, můžete požádat svého poskytovatele primární péče, pokud můžete použít stejnou možnost, pokud neovlivní kojení.
