Je to prostě neodolatelné jít spát, aniž byste si vzali podprsenku po dlouhém únavném dni. Kromě toho existuje mýtus, že vaše prsa se stane perkier tím, že nosí podprsenku i v noci. Bez ohledu na to, že jste slyšeli o několika škodlivých účincích způsobených nošením podprsenky nepřetržitě ve dne iv noci, jste stále pokoušeni ji nosit na lůžko. Přesto jej odstranění před spaním ovlivní vaše zdraví mnoha pozitivními způsoby.
Je dobré spát v podprsenku?
Odpověď zní ne, zvláště pokud to děláte často. Ačkoli nosit podprsenku na lůžko se může zdát neškodné, fakt je, že nošení podprsenky v noci, zatímco spánek může ve skutečnosti vést k mnoha zdravotním problémům. Ukažme důvody:
Krevní oběh je zablokován, když spíte nosit podprsenku, zvláště pokud je podprsenka podprsenky. Pokud je drát podprsenky velmi těsný proti pokožce, dochází ke zúžení prsních svalů, které brání krevnímu oběhu nervům vašich paží. Kromě toho, nošení podprsenky, která má pevnou kompresi, jako je sportovní podprsenka, může poškodit prsní tkáň, pokud se často nosí, protože neustále omezuje oběh.
Dokonce i mírné zúžení mohou ovlivnit kvalitu vašeho spánku. Jelikož při spánku můžete nosit příliš těsné oblečení, může způsobit neklid. Obdobně nosit pevnou nebo nasazenou podprsenku může způsobit neklid a podráždění vedoucí k narušenému spánku. Je dobré spát v podprsenku? Ne, není dobré spát v podprsenku, protože tím bude váš spánek narušen a nedostanete kvalitní spánek.
Pokud spíte v podprsenku, můžete snadno dostat podráždění kůže. Popruhy a háčky podprsenky se mohou táhnout na kůži, což může vést k poškození kůže. Tyto léze se mohou dokonce přeměnit na cysty, pokud je podprsenka dlouhodobě opotřebovaná, a zejména pokud je podprsenka opotřebovaná. Ironií situace je to, že si nevšimnete nebo necítíte lehké nepohodlí nebo bolesti způsobené podprsenkou v noci.
Hyper pigmentace znamená zbarvení kůže nebo vzhled tmavých skvrn na kůži nebo nerovnoměrný tón pleti. Je to způsobeno zvýšením obsahu melaninu (pigmentu, který určuje barvu kůže) v určité oblasti pokožky. Nosit příliš těsné podprsenky v noci při spánku může vést k hyper pigmentaci pokožky, protože popruhy a háčky se třejí proti pokožce a neustále vedou k podráždění, tření a poškození dané oblasti pokožky.
Rozvíjení houbové infekce prsu je dalším důsledkem, že pravidelně nosíte podprsenku, která je obzvláště špatně nasazená podprsenka. Vlhké a teplé prostředí je ideální hnízdiště pro houby. Navíc většina žen nese podprsenku (obzvláště špatně nasazená) po celý svůj život; proto jsou šance na vývoj houb prsu velmi vysoké. Proto byste si měli odložit podprsenku před spaním, zejména pokud žijete v horkém a vlhkém prostředí.
Pokud nosíte v noci podrážděnou podprsenku, máte negativní vliv na váš lymfatický systém. Zhoršuje lymfodrenáž a průtok krve, což vede k zadržování tekutin a chronickému zánětu. Pomocí lymfatických uzlin jsou toxiny odstraněny z oblasti prsu; zhoršená lymfatická drenáž bude mít negativní vliv na ledviny, játra a další části těla tím, že inhibuje vylučování toxinů. To může také vést k rakovině prsu.
Je dobré spát podprsenku v noci? Podle Sydney Ross Singera, který je výzkumníkem rakoviny prsu a lékařského antropologa, nejhorší věc, kterou můžete udělat pro vaše prsa, je spát v podprsence. Výskyt rakoviny prsu je téměř stejný u žen bez podprsenky jako u mužů, zatímco výskyt se zvyšuje čím déle a těsněji se nosí podprsenka. To je 100krát vyšší u žen, které používají podprsenku 24/7 v porovnání s ženami bez podprsenky. Podprsenka komprimuje prsní tkáň, která je patrná zuby nebo červenými znaky v kůži tvořenou nošením podprsenky, což vede k akumulaci toxinů a tekutin vedoucích k bolesti, tvorbě cyst a konečně k rakovině. Chcete-li zjistit, zda vaše prsa jsou poškozeny podprsenkou, zůstaňte bez podprsenky po dobu jednoho měsíce a můžete cítit změnu.
