Když zjistíte, že máte dítě, jedna z prvních věcí, které pravděpodobně chcete udělat, je nakupovat všechny roztomilé věci, které děti potřebují. To zahrnuje ty roztomilé přikrývky, které jsou téměř neskutečně měkké. Ale než vyrazíte peníze na ty krásné přikrývky, mějte na paměti, že to bude nějaký čas, než vaše dítě může skutečně použít. Kdy ale děti mohou spát s dekou? Tento článek se pokusí poskytnout odpověď.
Kdy mohou malé děti spát s deky?
Podle Americké akademie pediatrie by rodiče nikdy neměli přikrývky, přikrývky, přikrývky, polštáře nebo jiné měkké, volné ložní prádlo, na které dítě spí. Jedná se o opatření proti syndromu náhlého úmrtí dětí, lépe známému jako SIDS. Studie ukázaly, že přidání těchto měkkých přikrývek a jiných materiálů zvyšuje šance na SIDS pětkrát bez ohledu na polohu, ve které spí.
Proto odborníci doporučují, abyste počkali až po prvních narozeninách vašeho dítěte před předáním přikrývky. To proto, že po jednom roce má dítě obvykle dost dobrou kontrolu nad svými rukama a horními těly a může tak odstranit vše, co by mohlo být nebezpečí udušení, jako přikrývka nebo polštář, který zůstal ve spánkovém prostoru.
Ale bez ohledu na to, později je lepší, než dřív, když přijde na to, aby vaše dítě přikrývalo. Děti, které se v noci hodně pohybují, riskují, že se zamotou do přikrývek. Když se pokusí uvolnit, mohou být frustrovaní a to vede k nočnímu probuzení a plačení. Když se však pokoušejí vstát ve své postel, ta zamotaná deka by je mohla vyrazit, což by vedlo k pádům, hrbolům a modřinám. Vzhledem k tomu, že někteří odborníci doporučují čekat, až bude vaše dítě starší osmnácti měsíců, než jim poskytne přikrývku.
Jak můžete vědět, zda vaše děti mohou spát s deky?
Vědět, kdy mohou děti spát s přikrývkami, je jedna věc; vaše dítě připravené na přikrývky je další věc. Každé dítě je jiné, a to, co pro něho funguje, nemusí pracovat pro druhé. Abyste si byli jisti, kdy riziko, že vaše dítě přineslo přikrývku, vyzkoušejte tyto malé testy:
Akce | Popisy |
|---|---|
Zakryjte dítě, když je vzhůru | Když je vaše dítě vzhůru, zakryjte jeho tělo tenkou přikrývkou. Dělejte to, jakmile je dost starý, aby se mohl plazit a zvednout hlavu. |
Sledujte, jestli se plazí | Může se vaše dítě uvolnit z deky? Pokud se převrátí, vykročí nebo ho odtáhne, může být schopen spát s přikrývkou. Pokud ne, počkejte ještě několik týdnů a zkuste znovu test. |
Promluvte si s pediatrem | Váš dětský lékař je obeznámen s růstem a schopností vašeho dítěte, a proto se zeptá lékaře, zda má pocit, že vaše dítě je připraveno na přikrývku. Ujistěte se, že jste se dozvěděli lékaři o testy, které jste udělali, abyste zjistili, zda vaše dítě může vysunout přikrývku. Věnujte pozornost tomu, co má váš lékař říci o tom, zda je v pořádku, nechat jej použít deku. |
Bezpečnostní opatření k užívání, když děti spí s deky
Pokud se rozhodnete nechat své dítě spát s přikrývkami, existují určité kroky, které byste měli učinit, abyste se ujistili, že je v bezpečí.
Opatření | Popisy |
|---|---|
Používejte pouze tenké přikrývky | Ujistěte se, že deka, kterou používáte, je velmi tenká, protože tlustší přikrývky mohou zachytit dítě a udusit ho. Přikrývka by měla být vyrobena z bavlny, nic jiného, a měla by být dostatečně dlouhá, aby se mohla vklouznout do matrace na spodku postýlky nebo bassinetu. Přikrývka by se měla dostat až k hrudníku dítěte - nikdy nepokládejte deku nad ramena dítěte. |
Pokuste se vyhnout použití přikrývek | I když je to v pořádku, můžete se vyhnout deky. To proto, že přikrývky dokáží rychle zahřát dítě a způsobit, že se cítí omezený, oba nejsou dobré pro spaní. Hezký, těžký spací oděv může být ideální pro dítě místo deky. |
Zvažte spací pytle | Spací pytel nebo velké pláště, které pokrývají celé tělo dítěte, mohou představovat skvělou alternativu k pokrývce. Děti milují, že se otáčí, ale když dorastou, chtějí více prostoru k pohybu. Spací pytel je pro tento přechod ideální a je mnohem bezpečnější než jakákoli přikrývka. Spací pytle jsou také skvělý způsob, jak udržet dítě v teple. |
Udržujte oblečení vhodné | Když je místnost příliš chladná, může být velmi lákavé pokrýt dítě s dekou. Abyste se vyhnuli pokušení, ujistěte se, že dítě je na prvním místě správně oblečeno. Studené počasí vyžaduje teplé oblečení, jako jsou těžší spací pytle, útulné ponožky a možná i malé vesty, které se pohodlně zapadají do horní části těla. Můžete také vyzkoušet oblékání vašeho dítěte v bavlněném kusu a pak navíc přidat pytlovinu nebo spací pytel. Nezapomeňte, že vrstvy udržují dítě v teple, stejně jako udržují rodiče v teple! |
Sledujte pokojovou teplotu | Můžete se vyhnout problému, že budete potřebovat přikrývky dohromady tím, že udržujete pokoj dítěte teplý. Pokud je to nutné, nainstalujte ohřívač do svého dětského pokoje, který je udržován v dostatečné vzdálenosti od postýlky nebo prostoru pro spaní. Koncept může být velmi nepříjemný, takže se ujistěte, že okna a dveře jsou zavřené. Okna by měla mít na nich dobré těsnění. Nakonec zvedni teplo v domě, takže když vyvedete své dítě z jejich pokoje, nebudou šokováni chladnějším vzduchem ve zbytku domu. |
Následující video obsahuje více informací o spacích pytlích, včetně toho, jak je používat, a proč jsou tak skvělé pro děti:
