Kontrakce Braxtonu Hicks mohou být velmi znepokojivé, zvláště u prvotřídních matek; ale ujistěte se, že jsou nejen bezpečné, jsou dokonale normální. Kontrakce Braxtonu Hicks obvykle začínají uprostřed těhotenství. Jedná se o silné utahování svalů dělohy. Některé ženy je možná vůbec necítí; jiné ženy je cítí velmi silně. Jsou to určitě kontrakce, ale neznamenají, že jste v práci. Braxton Hicks po 20 týdnech nebo více může znamenat, že vaše tělo "cvičí" pro skutečnou věc.
Je normální mít Braxton Hicks za 20 týdnů?
Mnoho žen začne pociťovat Braxton Hicks během třetího trimestru, ale mít je už v druhém trimestru není neobvyklé. Ve skutečnosti je Braxton Hicks po 20 týdnech naprosto v pořádku - vaše děloha se od sedmého týdne dostala do kontrastu! Čím větší je vaše děloha, tím více budete cítit kontrakce.
Tyto kontrakce často začínají jako utahování, které s ním nemá spoustu bolesti. Časem se mohou stát silnějšími a cítit se jako menstruační křeče. V blízkosti vašeho těhotenství mohou být dost nepohodlní, aby vás probudili, když se to stalo v noci. Ale nejsou považovány za pravou práci, protože nevedou k tvrdší práci a nemají dostatek kontraktu k tomu, aby skutečně otevřeli děložní hrdlo.
Jaké jsou příčiny a jak získat pomoc?
Téměř všechno může spustit Braxton Hicks za 20 týdnů a dál. Jsou obzvláště časté po dlouhém dni, během kterého byla matka velmi aktivní. Mohou se také stát, pokud se samotné dítě pohybuje hodně. Pokud jste dehydratováni, máte-li plný močový měchýř, pokud jste měli právě sex, Braxton Hicks se může stát výraznější. Mohou být dokonce spuštěny někým, kdo se jednoduše dotýká vašeho břicha!
Nemůžete dělat nic o Braxtonu Hicks, protože jsou naprosto normální a přirozené. Pokud však máte nepříjemné pocity, vyzkoušejte tyto tipy:
- Změň pozici. Vstaň a projdi! Někdy změna pozice přesvědčí kontrakce k uklidnění.
- Vyspat se. Pokud jste příliš unaveni, můžete nejen mít více kontrakcí, ale také je cítit silněji.
- Získejte masáž. Tlak něčích rukou na vašem těle může zmírnit bolesti a bolesti, stejně jako uklidnit kontrakce.
- Pokuste se relaxovat. Teplá koupel, relaxační hudba, čtení dobré knihy a další relaxační techniky vám pomohou zmírnit bolest Braxtona Hicksa.
Kdy je třeba se zabývat
I když většina kontrakcí v této fázi není nic starat, mohou být známkou problému, pokud jsou kombinovány s dalšími příznaky. Pokud máte přípravek Braxton Hicks po 20 týdnech - nebo v jakémkoli okamžiku - a také zažíváte vaginální krvácení, únik tekutin z pochvy nebo příliš časté kontrakce nebo neodcházíte, je čas obrátit se na svého lékaře.
Další věc, kterou si všimnete, jsou pohyby vašeho dítěte. Pokud se změní intenzita a doba trvání nebo pokud se sníží, okamžitě se dostanete do nemocnice.
Co jiní mají zkušenosti
Často pomáhá slyšet, co ostatní zažili, takže můžete lépe posoudit, zda je vaše situace "normální" nebo ne. Zde je to, co ostatní říkali:
"Začal jsem dostat Braxton Hicks za 20 týdnů. Ale o týden později nebyli jen náhodní, ale přicházeli každých deset minut. Otočili mě na monitor a určitě jsme je mohli vidět, ale po několika hodinách se lékař zkontroloval a řekl, že nemám žádné známky předčasné práce. Takže mi bylo řečeno, že ji teď jenom vyrazím. "
"Všechno se mi zdálo dobře s těhotenstvím, ale pak jsem začal mít Braxtona Hicks, který byl tak silný, že jsem musel přestat a dýchat skrze ně. To se nezdálo správné, a tak jsem šel do ER. Ukázalo se, že jsem měla infekci a potřebovala antibiotika okamžitě! Po první dávce odešel můj Braxton Hicks. "
"Začal jsem s Braxtonem Hicksem i po 20 týdnech. Doktor mi řekl, abych je počítala. Kdybych měl více než šest za hodinu, bylo mi řečeno, abych ležel na mé straně a vypil trochu vody. Kdybych je ještě měl, měl bych ho okamžitě zavolat. Někdy bych měl za hodinu šest, nebo víc, ale voda nikdy nedokázala zastavit. Doručil jsem zdravé dítě ve 39 týdnech! "
"Nikdy jsem je neměl s mým prvním dítětem, ale pak jsem je měl celou dobu s mojí druhou. S mým třetím, ničím - ani jediným, co se cítím. Jak zvláštní!"
Co když je Braxton Hicks bolestivý?
Většinu času, Braxton Hicks po 20 týdnech a dál nebude bolestivý. Stávají se však intenzivnější, když těhotenství postupuje a vaše děloha se zvětší. Někdy se dokonce mohou cítit jako skutečná věc, ale pokud se zmenšují, když se pohybujete nebo pijete vodu, rozhodně nebyly skutečné.
Mohli byste však potřebovat nějakou pomoc. Nezapomeňte soustředit se na dech, když je máte. Dýchat pomalu a hluboce a počítat jako vy, aby vám pomohl z bolesti.
Pokud se nepohodlí stane příliš mnoho, poraďte se s lékařem. To platí zejména v případě, že jste se pokoušeli jít kolem, mít teplou koupel, relaxační a pitnou vodu, ale Braxton Hicks pokračuje.
Další bolest: Bolest kolem kloubu
Braxton Hicks po 20 týdnech může být vlastně něco, co se nazývá bolest kolem kloubu. To je způsobeno vázami kolem dělohy, které se táhnou tak, aby vyhovovaly vašemu rostoucímu tělu. Toto roztahování může často způsobit bolest. Může se stát na jedné straně najednou nebo na obou stranách najednou. Obvykle se cítí ostrý a bodavý, nebo nudná bolest. Obvykle jde rychle pryč, ale pokud ne, promluvte se svým lékařem. Přestože bolest kolem kloubu je normální, nepřetržitá bolest není - může to být známka problému.
