Od narození vašeho malého člověka to bylo bláznivé, přesto vzrušující období, a teď jste připraveni začít představit je na pevné potraviny. Gratulujeme! Dosáhli jste milníku. V této fázi je Vaše dítě pravděpodobně přitahováno ke všemu, co se dostane do úst. I když je to trochu roztomilé, musíte být opatrní, co jde do jejich. Některé potraviny představují pro vaše dítě nebezpečí udušení, zatímco některé z nich nejsou pro ně vhodné. Níže je seznam potravin, které nemají dítě před 1 rokem.
Potraviny, které se vyvarujete krmení vašeho dítěte
Med je všude přirozený a sladký, ale může obsahovat spory bakterií Costridium botulinum. Ačkoli bakterie jsou pro dospělé neškodné, mohou způsobit botulismus u dětí, které jsou starší než jeden rok. Děti, které jsou starší, obvykle mají vyspělejší trávicí systém, který dokáže bojovat s botulismem. Příznaky botulismu zahrnují potíže sání z lahví nebo prsu, slabé křiklavé pohyby, pohyby na disketě a zácpa.
Sójové mléko a kravské mléko obsahují bílkoviny, které vaše dítě nemůže trávit. Obsahují také minerály, které mohou být škodlivé pro jejich ledviny. Některé děti mají tendenci mít nesnášenlivost laktózy, zatímco jiné mají alergie na bílkoviny. Není proto ani obezřetné riskovat jim mléko. Výzkum ukázal, že kravské mléko může způsobit krvácení vašeho dítěte, což může způsobit anémii. Z těchto důvodů je obezřetné dodržovat vzorec a mateřské mléko v prvním roce dítěte.
Nejen, že je arašídové máslo alergenem, ale je také nebezpečí udušení. Poskytnutí svého dítěte lžíci této tlusté, lepkavé pochoutky je recept na katastrofu. Máte-li v rodině alergii na ořechy, pak je vaše dítě také alergické. Nechte pediatra provést test alergie před zavedením dítěte na arašídové máslo po prvním roce.
Jahody jsou lahodnou radostí, která je bohatým zdrojem antioxidantů a vitamínu C. Nicméně jsou příliš kyselá pro jemný trávicí systém vašeho dítěte. Jahody a další bobule obsahují bílkoviny, které jsou pro kojence těžké strávit. Jsou také alergenem, což z nich činí jednu z jídel, aby nedělali dítě před 1 rokem.
Děti potřebují pouze 1 gram soli denně. Formula a mateřské mléko obsahují veškerou sůl, kterou potřebují. Jejich ledviny nejsou dostatečně vyvinuty, aby se vypořádaly s více než doporučenými množstvími sodíku. Do jídla nepřidávejte sůl, než narazí na značku 1 roku. Zpracované potraviny, zejména ty, které pro batoľata nepředstavují, obsahují nadměrné množství soli, takže byste se měli vyvarovat dítěti.
Ořechy a semena mají vysokou alergenitu a jsou také nebezpečné. Vaše dítě má ještě velmi malou dýchací dráhu, takže něco tak malého jako oříšek může snadno dostat do krku. Zatímco ořechy a semena jsou vynikajícími zdroji bílkovin, měli byste jim dát ochucený žloutek nebo tofu.
Hrozny jsou bohaté na živiny a sladké. Dělají skvělé občerstvení pro děti starší než 1 rok. Neměli byste je dát svým batolem, protože kůže hroznů je obtížné rozpadnout. Jsou také nebezpečné, i když jsou na polovinu. Pokud chcete, aby vaše ovoce dítěte, držet vařené hrušky a jablka, nebo banány.
Zatímco vaječné žloutky jsou pro vaše dítě vynikajícím jídlem, vejce jsou jinou míčovou hrou. Alergické reakce na vejce jsou zvláště časté u dětí. Pokud vaše dítě miluje vajíčka, jako většina dětem dělají, měli byste oddělit bílé a vařit pouze žloutek. Dobrým způsobem, jak to udělat, je vařit vajíčko a oloupat bílé. Pokud je krmíte na vejcích poprvé, neskombinujte je s žádným jiným jídlem, abyste mohli určit případné alergické reakce. Jedná se o jednu z jídel, která dítěti neměla před 1 rokem.
Pokud máte rádi jíst čokoládu, pravděpodobně jste byli v pokušení poskytnout vaše dítě v určitém okamžiku. Ne! Kofein v čokoládě není pro vaše dítě dobré. Pokud čokoláda obsahuje mléčné výrobky, následky by mohly být horší, zvláště pokud jsou nesnášenlivé laktózy. Čokoláda také představuje riziko pro vaše malé dítě.
Věděli jste, že surová mrkev je 3rd největší riziko udušení pro děti? Nejbezpečnějším způsobem, jak dát vaší malinké mrkev, je, když byly vařené ve vodě a jsou měkké a rozmačknuté.
Mořské plody jsou známým alergenem pro děti. Před podáváním vaší malé vykostěné ryby zajistěte, abyste se poradili s pediatrem. Budou schopni určit, zda je vaše dítě alergické na mořské plody. Měli byste obzvláště nadšené měkkýše, jako jsou škeble, krabové maso a krevetky. Měli byste také vyloučit ryby s vysokou úrovní rtuti, jako je mečoun, žralok, čerstvý tuňák, makrela a tilefish.
Není to všechno záhada a zármutek. Existují některé odrůdy, které mohou být krmeny dětem včetně štikozubce obecného, tresky jednoskvrnné, tresky tmavé, bílé louže, okounu, tilapie, divokého lososa, pstruhů, bažin, sole a hřebenatky. Jen se ujistěte, že ji omezíte na 1 unce za každých 12 liber hmotnosti vašeho dítěte.
Popcorn je křupavé, chutné občerstvení, ale neměli byste to dát svému dítěti, protože to je nebezpečí udušení. Popcorn je tak nebezpečná, že lékaři doporučují, aby ji drželi, dokud je dítě nejméně 4 roky staré. Jedná se o jednu z jídel, která dítěti neměla před 1 rokem.
Alergie na pšenici jsou jednou z nejběžnějších potravinových alergií. Pokud se v rodině vyskytnou alergie na chřipku, pak byste se dobře vyhnuli tomu, abyste své dítě krmili potravinami obsahujícími pšenici. Nedávejte jim těstoviny, chléb, sušenky a některé obiloviny. Místo toho jděte na bezlepkové potraviny určené pro kojence.
