Cervikální hlen je něco, co většina žen vědí od svých dospívajících let nebo později ve svém dospělém životě. Během těchto fází se mohou ptát, o čem je tato hlenová věc. No, stává se to více, když přicházejí reprodukční roky. Termín hlen může být nepohodlný slyšet, ale stojí za to znát různé stavy hlenu, protože vám ukazují nebo indikují ovulaci, plodné časy i neplodné časy během menstruačního cyklu.
Jak se hlenový hlen vztahuje k plodnosti?
Můžete najít tolik prediktorů ovulace v celém trhu, ale existuje exkluzivní prediktor, který leží v těle každé ženy. Periodické změny v sekreci, které produkuje ženský děložní čípky, jsou užitečné a poskytují ženám jednoduchou cestu sledovat jejich cykly a určit jejich nejplodnější časy. To je v rozporu s kolísáním bazální tělesné teploty (BBT), ke které dochází většinou po ovulaci. Změny děložního hlenu se objevují několik dní před ovulací, což vám dává vhodný čas k pohlavnímu styku.
Cervix leží těsně u vstupu vedoucího k vagině. Cervikální hlen se vytváří a vylučuje odtud. Hormonální odchylky hrají důležitou roli při ovlivňování konzistence i množství tohoto hlenu. Červik poskytuje vstupní bod pro spermie, které plavou po cervikálním hlenu (CM), pokud musí jít celou dobu k oplodnění vajíčka.
CM pro většinu cyklu může fungovat jako bariéra nebo překážka pro navigaci spermií. Obsahuje bílé krvinky a jiné chemické látky, které brání cizím tělesům. Kromě toho mechanicky uzavírá děložní hrdlo, aby se zabránilo jejich šíření.
Když je žena plodná, CM se mění v složení a konzistenci, tím pomáhá šíření spermií přes děložní krk. To také zvyšuje jejich dlouhověkost, dovolit spermie žít po dobu až pěti dnů v ženském těle. Pozorování a sledování stavu vašeho CM může značně pomoci při rozhodování o tom, kdy úspěšně usoudit.
Co vypadá krční hlien v různých menstruačních fázích?
1. Vzhled cervikálního hlenu v různých menstruačních fázích
Existují některé popisy, které by mohly být důležité, pokud jde o stanovení různých fází vašeho menstruačního cyklu. Některé z popisů jsou uvedeny níže a mohou vám pomoci pochopit, do které fáze vstupujete.
Fázes z Ynáš Menstrual Cycle | Jaký je hrdlo děložního hlenu? |
Před ovulací | Během několika prvních dnů po skončení vašeho období si můžete uvědomit, Oblasti okolo vulvy by mohly být suché a pravděpodobnost, že se otěhotní, je téměř nulová. |
S blížící se ovulací | Zaznamenává se lepkavý a vlhký výtok, který je obvykle krémově nebo bíle zbarven. Hlen se obvykle neprovádí na dlouhou vzdálenost, pokud se provádí test roztažení prstu. Objem CM se zvyšuje, jak postupuje, a barva se stává neprůhlednějším. |
Během Ovulatina | V této fázi CM vypadá spíše jako bílý vejce a většinou je tenký, nejrozsáhlejší a nejjasnější. Když se protáhne, jde o delší vzdálenost, než se rozpadne. Objem se zvětšuje obrovsky, dokud se nevztahuje na vrchol hlenu, kde probíhá ovulace a možnosti koncepce jsou vysoké. |
Po ovulaci | CM se vrátí na svou předchozí konzistenci, snadno se rozbije a objem se snižuje. Vulvová oblast se také stává suchá. Nesprávná interpretace může být provedena, pokud je zaměněna se spermatem, a proto by se měla provést opatrnost s tímto testem. Kromě toho existují některé další faktory, které mohou způsobit nesprávný výklad, jako jsou nemoci, metody kontroly porodnosti nebo jiné vaginální infekce. |
2. Tipy pro řešení problému CM
Konečně, nejčastěji po sledování změn cervikálního hlenu, pravděpodobně zjistíte, že většinu času nedostáváte v době ovulace plodného CM. Navíc hlen může být lepivý a tlustý spíše než pružný a tenký. Příčinou mohou být stres, diety, hormonální faktory nebo dokonce léky. Pokud narazíte na tyto problémy, můžete použít následující tipy:
- Pít dostatek vody, aby zůstala hydratovaná.
- Vezměte Fertile CM, což je výživový doplněk, který zvyšuje produkci děložního hlenu.
- Nakonec můžete použít mazivo, které je vhodné pro spermie, jako je PreSeed. Má konzistenci a pH je podobné CM vejce. To může pomoci spermatem přežít a dosáhnout vejce, aby ho oplodnil.
Jak zkontrolovat svůj hlenový hlen
1. Sběr vašeho hrdla děložního hlenu
Sběr vzorků hrdla děložního hrdla je velmi důležitý a před sběrem je dobré zajistit, aby byly vaše ruce čisté, aby se zabránilo bakteriálním infekcím. Zde je návod, jak získat vzorek CM.
- Vložte nebo vložte jeden prst do vagíny, pokuste se zamést kolem krčku, abyste získali dostatečnou množství sekrece.
- Pokuste se otřít vchod pochvy papírovým papírem a pečlivě analyzovat shromážděné vylučování.
- Můžete také použít bavlněný tampon nebo jen vložit prst přímo do pochvy a zamést oblast blízké děloze, aby si vzorek přímo. Je to docela přesná metoda.
2. Tipy pro kontrolu vašeho hlenového hlenu
Následuje několik tipů pro kontrolu hrdla děložního hrdla:
- Přesný vzorek: Někdy můžete jen zkontrolovat spodní prádlo nebo hedvábný papír. Chcete-li získat přesný vzorek, je však lepší použít výše popsanou metodu.
- Nezkontrolujete po sexu: Neměli byste zkontrolovat CM, když jste sexuálně vzrušeni nebo hned po sexu, protože sexuální tekutiny by mohly způsobit, že váš vzorek bude nepřesný.
- Zkontrolujte po pohybu střev: V případě, že zjistíte obtížnou kontrolu, postupujte po pohybu střeva a nezapomeňte si umyt ruce před vložením prstu do pochvy.
- Kombinujte s bazální tělesnou teplotou v případech PCOS (Syndrom polycystických vaječníků): Ženy, které dostaly PCOS, mohou mít někdy náplasti cervikálního hlenu, které mohou vypadat jako úrodný hlen po celý cyklus. V takovém případě se pravděpodobně budete muset spoléhat na bazální tělesnou teplotu, která pomůže při určování náplasti plodného hlenu, který může souviset s ovulací.
- CM může vyschnout kvůli lékům: Některé léky, jako Clomid a antihistaminika, mohou odstranit nebo dokonce vysušit CM a můžete najít hodně fertilní CM po ovulaci.
- Navštivte svého lékaře, pokud není CM nikdy mokré nebo vejce bílá jako: Pokud si uvědomíte, že vaše CM není nikdy konzistence mokré nebo bílkovinné, můžete se obrátit na svého lékaře, neboť příčinou neplodnosti může být nepřátelský cervikální hlen.
- Vaječná bílá jako CM před menstruací není známkou ovulace: Možná zjistíte, že cervikální hlen je mokrý a poněkud vaječný jako dříve před menstruací; samozřejmě to není známka ovulace.
