3 týdny těhotenství - nové dětské centrum

Co to má být 3 týdny těhotenství? Příznaky mohou být hojné, ale mnohé ženy jsou stále velmi nejisté, zda očekávají nebo ne. Toto je doba, kdy jste provedli velké množství těhotenských testů a možná máte první návštěvu s porodníkem, abyste mluvili o tom, co přijde dál. Jedním z největších příznaků těhotenství v této fázi je nejistota a emocionální převrat - to je obrovská změna! Existuje však spousta dalších příznaků, které vás mohou upozornit na skutečnost, že jste 3 týdny těhotná.

Jaké jsou tři týdny těhotenské příznaky?

Změny ve vašem těle začínají téměř v okamžiku, kdy otěhotníte. Do třetího týdne těhotenství máte pravděpodobně mnoho příznaků, ale můžete je zapsat jako znamení něčeho jiného. Když jste tři týdny těhotná, příznaky jsou všude - prostě musíte vědět, jaké to jsou, aby to všechno dohromady.

1. Malé změny

Obvykle začíná malými změnami, jako jsou velmi citlivé prsy a změny nálady. Jedná se často o věci, které se dějí těsně před začátkem vašeho období, tolik žen se domnívá, že se jedná o to, co se děje, a neuvědomují si, že jsou právě těhotná. Jiné příznaky zahrnují časté močení a trochu špinění nebo krvácení, které jsou často kalkulovány až k "té době v měsíci".

2. Averze k jídlu a pocit křehkosti

Ale existují i další příznaky, které začínají dělat věci jasné, jako jsou averze k jídlu a zvýšený pocit pachu, stejně jako občasný pocit křečivosti, nevolnosti nebo dokonce zvracení. Můžete si všimnout, že bazální teplota zůstává vysoká, bez ohledu na to, jaká je denní doba.

3. Únava

Nejčistější příznakem těhotenství je únava. Můžeš být naprosto vyčerpaná a ty nevíš proč. Je to proto, že jste 3 týdny těhotenství a vaše dítě už vezme spoustu vaší energie, aby se mohlo růst a změnit.

Jak vaše dítě narůstá?

U 3 týdnů těhotenství, příznaky vašeho těhotenství rozhodně nezahrnují vyčnívající břicho nebo dokonce pár málo flutter uvnitř! To je proto, že vaše dítě je neuvěřitelně malé, jen málo masa buněk. Tyto buňky se však velmi rychle množí. Placenta se již začíná rozvíjet a uvolňuje hormony, které způsobují veškeré změny ve vašem těle, od zastavení vašeho období až po pozastavení vaječné produkce vejce. Hormon, nazývaný HCG, nyní proudí skrz vaše tělo, takže když užijete těhotenský test, bude to pravděpodobně pozitivní!

Ostatně se dějí i jiné věci. Vaše dítě je spojeno s děložní stěnou pomocí řady drobných krevních cév, které poskytují živiny, které potřebuje. Tyto nádoby budou nakonec růst, aby vytvořily pupeční šňůru. Plodová tekutina se již začíná vytvářet a slibuje ochranu dítěte v lůně.

Jak se mění váš život?

V tomto okamžiku se život tak moc nezměnil. Ve skutečnosti možná ještě nebudete znát vaše těhotenství. Ale jakmile budete mít tento test a to se ukáže pozitivní, život se změní navždy! Dokonce ještě předtím, než víte, že jste těhotná, věci se pohybují uvnitř vás, což znamená, že byste se měli připravit na vaše těhotenství, než se skutečně stane. Měli byste užívat své prenatální vitamíny, dobře jíst a vyhnout se takovým alkoholům a kouření.

Co o stravě na 3 týdny těhotenství?

Právě teď vaše tělo tvrdě pracuje na tom, aby vaše dítě vyvíjelo. Všechno, co jste vložili do svého těla právě teď, může ovlivnit vaše dítě, takže je důležité jíst co nejvíce zdravě. Vyzkoušejte spoustu zeleniny a ovoce, nakrájené maso a celá zrna. Pít hodně vody. Mohlo by být dobrým nápadem zůstat daleko od alkoholu, kofeinu a omezit na zpracované potraviny. Uvažte o užívání doplňku s kyselinou listovou nebo o prenatálním vitamínu a poraďte se s lékařem o dalších věcech, které byste mohli potřebovat, aby vaše dítě bylo co nejlepší.

Další tipy na 3 týdny těhotenství

Tipy	Popisy
Získejte dostatek odpočinku	Kromě správného jídla a péče o sebe, existují další věci, které můžete udělat pro zajištění zdravého dítěte a skvělé zkušenosti s těhotenstvím. Začněte tím, že získáte dostatek odpočinku. Vaše tělo teď pracuje tvrdě a potřebujete odpočinout, abyste mu poskytli spoustu času na to, co potřebuje.
Udělejte si cvičení	Pokračujte v cvičení a uskutečňování ostatních běžných aktivit, ale pokud vaše tělo řekne, abyste zpomalili, je nyní čas na to.
Vytvořte lepší prostředí kolem vás	Podívejte se na životní prostředí kolem vás. Pracujete v práci, kde přicházíte do styku s nebezpečnými materiály? Máte problémy doma, které je třeba řešit? Nyní je čas řešit tyto problémy, než se stanou ještě většími problémy pro vás i vaše dítě.
Najděte dobrý porodník	Pokud jste zatím nenašli dobrého porodníka, teď je čas! Promluvte si s rodinou a přáteli a získejte doporučení pro někoho dobrého ve vaší oblasti. Můžete také s vaší pojišťovnou promluvit o tom, co očekávat během těhotenství, abyste mohli finančně plánovat.
Dobře si promluvte se svým partnerem	Konečně, promluvte si s vaším partnerem o tom, co přijde dál. Budete potřebovat nějaký čas, abyste zabalili svou mysl kolem těhotenství, i když je to něco, co jste oba chtěli po dlouhou dobu - to je velká změna a může vás to dělat nervózní, bez ohledu na to, jak se cítíte! Nyní je čas na skvělou komunikaci mezi vámi dvěma.