Jakmile dosáhnete konce těhotenství, pravděpodobně se zajímáte o to, zda každý pocit, který cítíte, je kontrakcí. Kontrakce jsou mechanismem, které vaše tělo používá k vytlačování dítěte z původního kanálu. Pokud máte své první dítě, pravděpodobně nevíte, jaké kontrakce máte pocit. Pochopení více informací o tomto pocitu vám může pomoci zjistit, zda máte pocit kontrakcí nebo jestli je čas jít do nemocnice.
Jak mohu vědět, jestli mám kontrakce?
1. Braxton Hicks kontrakce
Kontrakce přípravku Braxton Hicks nezpůsobí mnoho bolesti, ale nepohodlí, které pocítíte, bude soustředěno v břiše, kde se svaly utáhnou. To jsou praktické kontrakce, ale mohou být vyvolány také sexuální nebo fyzickou aktivitou. Ne všichni ženy budou mít tyto kontrakce, ale ti, kteří učiní zjistí, že Braxton Hicks kontrakce jsou občasné a často mohou být řízeny změnou pozice nebo prostě čekají na ně. Ty mohou začít již v druhém trimestru, ale jsou mnohem častější ve třetím.
2. rané pracovní smlouvy
Včasné kontrakce přicházejí s ustáleným tempem a nelze je zastavit změnou polohy. Nebudou také časem upustit, ale stanou se stále častějšími. Trvalé kontrakce začínají jako utahování břišních svalů. Oni také obsahují nepohodlí kolem děložního čípku, který přichází ve vlnách, jsou znamením, že vaše práce začíná. Vzhledem k tomu, že vaše kontrakce dosáhnou 5-10 minutových intervalů, budete se muset začít připravovat na porod, ať se obrátíte na svého lékaře nebo jdete do nemocnice podle plánu.
3. Přechodné pracovní smlouvy
Přechodné kontrakce jsou často popsány jako bolest v břiše, která vás bude cítit, jako byste chtěli tlačit nebo nést. Někteří to srovnávají s menstruačními bolestmi. Tyto kontrakce budou mnohem intenzivnější než ty, které jste předtím pociťovali a budou velmi blízko. V tomto okamžiku budete blízcí k doručování vašeho dítěte a budete muset získat pomoc, kterou jste plánovali s vaším doručením.
Mnoho žen říká, že bolest kontrakcí začíná v dolní části zad a pohybuje se vlnami až po břicho, které se pak stanou tuhými, ale někteří zjistí, že mají jen bolest v zádech. Bolest kontrakcí začne mírně, pak se buduje až do konce.
Chcete se dozvědět více o tom, jak zjistit, zda máte kontrakce? Podívejte se na níže uvedené video:
Co mohu dělat, když mám kontrakce?
1. Buďte trpěliví
Můžete začít s kontrakcemi dříve ve třetím trimestru, které nebudou mít vliv na vaše děložní krvácení nebo naznačují, že je čas jít do práce. Nechcete se neustále spěchat do nemocnice, protože jste mylnou falešnou práci pro skutečnou věc.
2. Udělejte si poznámku o kontrakcích
Pokud jste se začali cítit kontrakce, uvědomte si, kolik času prochází mezi nimi, zapisovat tyto intervaly spolu se silou kontrakce. Zjistěte, jestli chůze nebo mění pozice ovlivňuje typ kontrakcí, které máte pocit. Pokud se kontrakce zastaví samy o sobě nebo se objeví v nepravidelných časových obdobích, jsou pravděpodobné falešné pracovní bolesti.
3. Kontrakce Indikující práce
Kontrakce ukazující práci se přiblíží a stanou se časem silnějšími. Nebudou se zlepšit, pokud budete chodit kolem nebo změnit svoji pozici odpočinku. Pokud se vaše kontrakce nedodržují, jsou to pravděpodobně falešné práce.
Kdy vidět doktora
Pokud vás vaše kontrakce znepokojují, neváhejte kontaktovat svého lékaře, zvláště pokud věříte, že trpíte předčasným porodem nebo že vaše kontrakce jsou zvláště bolestivé.
Další příznaky, které byste měli získat lékařskou pomoc, zahrnují:
- Vaše voda se lámá nebo má zelené / hnědé skvrny
- Kontrakce mezi 5 až 10 minutami od sebe
- Vaginální krvácení
- Bojíte se vašeho zdraví nebo vašeho dítěte
- Už nemůžete chodit ani mluvit, když dochází ke kontrakci
- Plenovitá šňůra se dostala do cervikálního nebo vaginálního kanálu
