Když jste utrpěl potrat, pravděpodobně budete čekat na čas, kdy budete mít čas. Možná byste chtěla znovu otěhotnět, a to hned po potratu. Když se vaše období obnoví po tomto utrpení, je to indikátor toho, že vaše zdraví se může vrátit zpět do normálu a do několika dní se obnovíte. Nejdůležitější věc, která zazní v paměti většiny žen, které mají potrat, je, když se období vrátí a jak to bude, když přijde.
Kdy očekávat své první období po potratu
Většinou, když máte potrat, budete mít tendenci krvácet po celý měsíc nebo vůbec nekrvat po několik měsíců. Další menstruační cyklus závisí především na stavu vašeho těla po potratu. Většina žen bude po nehodě pravidelně pociťovat lehký nebo těžký vaginální výtok. Krvácení někdy zmizí a vrátí se později; Nicméně, nikdo by neměl předpokládat, že to je normální krvácení v menstruačním období. Mohli bychom říci, že je to proces čištění vašeho těla po potratu. Kromě toho existují určité tělesné faktory, které je třeba normalizovat. Například hladiny hCG jsou vysoké kvůli těhotenství, takže určitě musí po ztrátě plodu klesnout na nulu; hladiny estrogenu by měly být také na určité prahové hodnotě.
Chcete-li to jasně vyjádřit jednoduše, měli byste mít dvacet po sobě jdoucích dní bez krvácení po krvácení způsobeném potratem. Pokud se po 20 dnech objevíte období krvácení, pravděpodobně to bude skutečné období. To obvykle trvá přibližně 4 až 6 týdnů po potratu.
Co bude vaše první období po potratu jako?
Toto období bude těžké ve srovnání s normálními lehkými obdobími, které obvykle získáte, a může být doprovázeno těžkými křečemi. Silné křeče však nemusí být v některých případech patrné během menstruace. Krevní sraženiny se mohou vyskytnout a doba trvá přibližně 4 až 7 dní, ale neplatí pro všechny ženy, protože je individuální. Také existuje velký rozdíl mezi prvním obdobím po potratu a prvním obdobím po normálním potratu. Kvůli tomuto aspektu se může ukázat jako velmi obtížné předpovědět, jak to bude, nebo jaké vlastnosti by mohly být, když přijde, a jak dlouho to bude trvat. Nemůžete si dovolit převzít nic a srovnat se s ostatními ženami, když uvidíte nebo trpíte vážnými křečemi nebo krvácením, je vhodné vidět OB-GYN okamžitě.
Jak zvládnout emoční změny během čekání na první období po potratu
Obvykle ženy budou mít tendenci k emočním změnám, zejména poté, co ztratily své těhotenství k potratu. To by mohlo být někdy zničující, ale dokážete se s ním dokonale zabývat následujícími důležitými tipy:
1. Přijměte své "PMS"
Potrat může být docela emocionální utrpení, když uvažujete o tom, jak jste připraveni se setkat se svým dítětem a jak daleko jste přišli k porodu. Všimnete si takzvaných "PMS" příznaků, např. Křehkost a nálada, která se v tomto období stávají významnými. Může se vám stát, že jste se dostali extrémně náladový den po potratu a myslíte si, že by měl nastal čas pro menstruaci nebo mít obvyklé období, dokonce i vy můžete potvrdit svůj kalendář. "PMS" nám ukazuje pravdu, ale většina z nás má tendenci odmítat přijmout tyto pravdy, které skutečně způsobují většinu příznaků PMS.
2. Promluvte se svým tělem
To je velmi důležité, můžeme naléhat na naše tělo, aby dostalo období po potratu. Možná jste skutečně odoláni této pravdě emocionálně a dovolit emocím z vaší strany bránit nástupu vašeho období. Začněte zabývat se svým tělem a promluvte si s ním. Vemte si břicho a dělohu kokosovým olejem a snažte se, aby to věděli, že z něj vykonal tak dobrou práci a jste s ním spokojeni.
Je důležité, abychom se naučili přijímat naše tělo za takových okolností, udržet si ho také autentický a upřímný, zvláště když s ním budete hovořit. Můžete navrhnout a najít nejlepší způsob, jak poděkovat svému tělu za vše, co udělal, a za pokračující úsilí. Můžete to udělat hodně, když se dozvíte, že může začít i po potratu. Vaše tělo vás poslouchá, pokud budete mít na paměti to, co říkáte.
3. Sledujte své sny
A konečně, sledování vašich snů před začátkem vašeho období by bylo skvělé, abyste zůstal silný jak fyzicky, tak duševně, zejména po potratu. Ve skutečnosti zjistíte, že vaše sny jsou jasnější. Pravidelně můžete zapisovat své sny a snažit se zjistit něco, co by mohlo přijít na pomoc v této zásadní cestě. Můžete to udělat každé ráno a nakonec můžete v nich mít smysl; někteří se mohou pokusit ospravedlnit nebo objasnit vaše obavy i vaše touhy.
