Baby rýže není tak odlišná od normální rýže, kromě její konzistence - je to velmi jemné, jako mouka. Vzhledem k tomu, že je zvláště určen pro děti, často obsahuje několik vitaminů, jako je zinek, které posilují imunitní systém. Dodává se také se železem, které je nezbytné pro zdravou krev a thiamin, které umožňuje tělu získat energii z jídla. Mnoho rodičů příliš neví o konzistenci dětské rýže. Chtějí vědět, "z čeho je vyrobena dětská rýže?" a "Jaké jsou skutečné přínosy používání dětské rýže?" Pokud máte podobné otázky, pokračujte v čtení, abyste se dozvěděli všechno o dětské rýži.
Co je z rýže dítě?
Jedna ze společných otázek, které rodiče kladou, je, "z čeho pochází dětská rýže?" Ve skutečnosti to závisí na řadě faktorů. Za prvé, musíte zvážit, jak to máte. Koupíš ji z obchodu? Pokud tomu tak je, měli byste pravděpodobně kontrolovat štítek, abyste zjistili jeho složky. Jednou z populárních možností je XXX Značkové obiloviny, které obsahují suché odstředěné mléko, rýžovou mouku, světlicový olej, fosforečnan vápenatý, snížené železo, přírodní aroma, inulin, sóju, lecitin a některé vitamíny, jako je riboflavin, niacin amid a thiaminemononitrát.
Vždy se můžete rozhodnout, že to uděláte i doma. Pro tento účel můžete buď použít hnědou rýži, nebo se rozhodnout pro bílou rýži také. Zde je trochu víc o tom, jak dělat dětskou rýži doma a jak získáte optimální konzistenci dětské rýže.
Složení
- Polovina šálku rýže
- Šálek vody
Pokyny
Přidejte do hrnce trochu vody a přidejte do ní půl šálku rýže. Můžete také použít rýži basmati, hnědou rýži nebo jasmínu. Ujistěte se, že ho důkladně promícháte a nechte ho vařit asi 20 minut. Ujistěte se, že budete míchat v polovině doby vaření. Jakmile zjistíte, že rýže již není v pánvi a je přeměněna na jemnější konzistenci, můžete zvážit přidání poloviny vody, mléka nebo dokonce mateřského mléka. Nyní ji přeměníte na pyré a ujistěte se, že se nezmění. Jakmile to uděláte, dejte jí vaše dítě v kombinaci s vegetariátem, ovocem a tekutinou podle vašeho výběru.
Je bezpečné podávat dítě s dětskou rýží?
Jednoduchá odpověď je - prostě se vyhýbejte krmení rýžových cereálií malému andělu, protože obsahuje vysoké množství arsenu. FDA již potvrdil, že produkty z rýže a rýže obsahují určité množství arsenu, které nemusí být pro vaše dítě zdravé. Arzén zvyšuje riziko rakoviny. Zjistili podstatné množství arsenu v produktech, včetně rýžových snídaňových cereálií, rýžových cereálií, bílé rýže, hnědé rýže, rýžových nápojů a rýžových krekrů.
Stojí za zmínku, že většina potravin vždy obsahuje určité množství organického arzénu, ale to neznamená vážné problémy. Zjistíte jisté problémy tím, že dáte takovéto potraviny vašemu dítěti, které mohou obsahovat vysoké množství anorganického arsenu. Alarmující je, že některé obilné cereálie jsou naloženy arsenem; ve skutečnosti je množství pětkrát více než jiné alternativy, jako je ovesné vločky. Znamená to, že tři porce takových obilovin z rýže určitě zvýší riziko vzniku rakoviny.
Odborníci se domnívají, že je důležité dát těm mladým lidem různé potraviny, aby se snížila jejich expozice organickému nebo anorganickému arzenu. Vždy je lepší uvažovat o jiných alternativách, zejména pokud neexistují důkazy, které by potvrzovaly výhody obilovin z rýže.
3 Významné důvody, proč se vzdal nákupní baby Rice
Je pravda, že dokonce i když připravíte dětskou rýži doma, budete stále ohrožovat zdraví vašeho dítěte. Nevýhody jsou ještě větší, když se rozhodnete pro nakupovanou dětskou rýži. Zde jsou některé důležité důvody, proč byste se měli vyvarovat používání dětské rýže nakupované v obchodě.
To vede k nedostatkům
Mnoho studií zjistilo, že po přechodu na pevné látky nemusí vaše dítě vykazovat žádný zájem o mateřské mléko po dobu nejméně 24 hodin. Pokud používáte dětskou rýži koupenou v obchodě jako první pevné jídlo pro vaše dítě, znamená to, že používáte špatnou náhražku mateřského mléka bohatého na živiny. To může způsobit určité nedostatky vašeho dítěte. Navíc vaše dítě může mít nižší hladinu hemoglobinu, pokud začnete s dětskou rýží nebo jinými jídly obohacenými železem dříve, než bude vaše dítě ve věku 7 měsíců. Někteří odborníci také spojují obilovinu bílého rýže s dětskou obezitou, protože jsou vyrobeny ze zpracované bílé mouky a mají vysoký obsah kalorií.
Obsahuje příliš mnoho cukru
Přesto znovu nechcete přetěžovat tělo vašeho dítěte cukrem. To způsobí obezitu a povede i k několika dalším komplikacím a dávání rýžové kožešiny je docela podobné tomu, že vaše děti krmí lžíci cukru.
To může být toxické
Jak již bylo zmíněno, dětská rýže a další produkty z rýže obsahují arsen a zvýšené vystavení arzenu může zvýšit riziko vzniku některých rakovin. To také vystaví vaše dítě více toxickým kovům, jako je kadmium, které mohou způsobit vážné poškození ledvin a neurologie. Tyto potraviny, obzvláště rýžová kaše nakoupená v obchodě, mohou také obsahovat další toxické prvky, jako je uran a olovo.
