Zatímco dívky mohou být schopné trénovat nočník dříve než chlapci, stále nemusí být připraveny až po 18 měsících věku. Záleží na dítěti a někteří jsou připraveni dřív, ale někteří až čtyři roky starý. Děti, které jsou mladšími sourozenci starších dětí, mají tendenci k trénování nočníku rychleji, ale bodem je snaha nepokoušet se věci. Odešle vás vědět, když je fyzicky a emocionálně připravená. Zde jsou některé užitečné tipy, které vám pomohou rozhodnout, kdy je čas začít:
Kdy začít zahajovat dívky
Počáteční noční trénink dívky je téměř stejně jako každé dítě, když začíná projevovat známky připravenosti. U některých dívek se to stalo v průměrném věku 18 měsíců. Některé mohou vykazovat znaky trochu dříve a někteří později. Pro většinu lidí trénink funguje nejlépe ve věku od dvou do tří let.
Dívky mají tendenci ukazovat připravenost na noční trénink asi o 3 měsíce dříve než kluci. Toto pravidlo se může lišit a dívky a chlapci mohou vykazovat známky brzy připravenosti na trénink, pokud mají starší bratry nebo sestry.
Pokud vaše dcera právě začala novou péči o děti nebo procházejí rodinnými změnami, udělejte nočníčce trochu víc času. Můžete také chtít podržet, dokud neupraví. Je také těžké trnit vlak, pokud má ráda své nechuť nad věcmi.
Jak začít začátečníky výcvikové dívky
1. Zvolte správné vybavení
Menší židlička, která je určena pro menší dna, může být méně ohrožující a mnohem pohodlnější než toaleta "dospělého". S její vlastní "nočník" povzbudí ji jít častěji a zmírnit úzkosti o používání toalety.
Pokud se vaše dcera zdá být v pořádku s "dospělým" záchodem, pak si můžete koupit menší sedadlo, které se připojí na větší toaletní sedačku. Pokud si vyberete tuto trasu, přineste jí malou podnožku, aby mohla vylézt na nočník.
2. Ukažte používání koupelny pro ni
Jako dospělí naše děti sledují, co děláme, a naučíme se většině všechno z našich akcí. Zkuste si vzít svou dceru do koupelny s sebou. Když sedíte na záchodě, dejte jí podrobný popis toho, co se děje. Ukažte jí, jak používáte toaletu, ukažte jí, co jste vložili do toalety, a naučte ji, jak správně otřete zepředu a dozadu. Nakonec vysvětlit, že potřebuje vyplachovat a umýt ruce.
Důležitou poznámkou je, když vysvětlíte, použijete snadno srozumitelné pojmy, ale zdržujte se dětského textu. Některá slova mohou způsobit rozpaky vašeho dítěte a zkrátit čas koupelny méně zajímavým způsobem.
Opatření: Když má táta nebo bratři pomoc při prokázání toho, že jde o nočník, může to skončit trochu špinavě. Tam byly příležitosti, kdy se dívky pokusit stát a pee jako chlapci a to neúmyslně skončí s loupeží na podlaze. Pokud k tomu dojde, utřete ji a klidně vysvětlete, že dívky musí sedět na nočník.
3. Ujistěte se, že je s Potty pohodlná
Potty výcvikové dívky mohou být zábavné tím, že dovolíte své malé holčičce jít nakupovat za své nové vybavení a pomáhat vybírat věci. Vezměte ji na sekci "židlička" a nechte ji vybrat svou oblíbenou barvu nebo styl.
Poté, co přivedete své nové židličky domů, dovolte jí, aby se udělala jako vlastní. Začněte tím, že ji necháte zdobit. Polož jej na to plně oblečená a promluvte si s ní o tom, na co se používá. Zkuste to zpočátku snadněji, aby se jí nepodařilo dělat strach nebo úzkost. Můžete také s jejími panenkami a vypchatými zvířaty prokázat, jak jdou "nočník".
4. Používejte chladné spodní prádlo
Během nákupního výletu na židlička se zastavte u dívčího oddílu a ukažte jí "velké dívčí kalhotky". Mají pěkné květiny a oblíbené postavy, které jí pomohou cítit se "dospělejší". Vysvětlete jí, že velké holky používají tyto a jděte na WC. Nechte jí vybírat své oblíbené.
Pokuste se koupit plátno "tréninkové kalhoty", které chcete nejprve použít. Ty mají tendenci podporovat noční trénink lepší než jednorázové tréninkové kalhoty, které jim udržují sušičku. Jsou vyrobeny z těžkého tlustého materiálu, který zabraňuje loužím, ale nejsou mokré, když se nosí. Tito také přijdou v roztomilé barvy s návrhy.
5. Naplánujte zábavné aktivity
Můžete také chtít investovat do některých užitečných aktivit v koupelně, abyste ji udrželi v zaměstnání a dělali dívky na nočníky hladké. Často batolata jsou příliš zaneprázdněni, aby mohli sedět a prostě chtějí vstát a utéct, aby si zahráli, než bude podnikání dokončen. Udržujte malý koš s knihami nebo hračkami, které mají k dispozici, když sedíte na toaletě.
6. Nastavte plán
Batoľatá nejlépe pracují s plány. Potřebují vědět, kdy mají čekat, co se stane, a s nočním tréninkem, což jim pomůže pochopit, kdy je čas jít do nočníku. Pokud vaše dcera chodí do denní péče během dne, budete muset koordinovat "noční časy" s osobou, která sleduje vaše dítě. V opačném případě nastavte doma dobrý plán, který pracuje s vaším denním rozvrhem.
Při práci s rozvrhem budete nejprve potřebovat podívat se, jak se zbavíte plen. Většina batolat potřebuje plenky přes noc, ale během dne může být snadno převedena na tréninkové kalhoty. Některé maminky používají jednorázový druh, jestliže se chystá do péče o děti. Pokud zůstane doma, možná budete chtít zkusit kalhoty, které jsou jako spodní prádlo.
Udělejte si čas během dne, kdy ji sedíte na nočník. To může být první věc ráno, po snídani, obědě a dalších pravidelných časech. Držte je kolem stejných časů, abyste je nezaměňovali. Pokud odolá, trochu se odvrátí a zkuste to znovu později.
7. Věnujte pozornost hygieně: Sedněte a utřete
Pro dívky má naprostá důležitost správná hygiena. Nesprávné utírání může způsobit infekci močových cest. Výuka malých dívek, které se otřese před sebou, je jedním z nejdůležitějších aspektů dívčích trenérů.
Někdy mohou mít batoľatá dívky dostatek motorických dovedností, aby se nejdříve otřely zepředu a dozadu. Pokud tomu tak je, můžete je naučit, aby se právě teď vysypali. Pokud budou nadále mít potíže, možná budete muset po nich vyčistit.
Sledujte příznaky infekce močových cest, jako je pálení, svědění a zakalený moč. To se může stát během tréninku, ale musí být vyhodnocena lékařem.
7. Odměňte ji
Během výcviku na nočníky je také velmi důležité vyhnout se negativitě a pozitivně podporovat. Pokud má nehodu, vyčistěte ji a jen klidně vysvětlí, co má dělat příště. Nikdy křičet nebo se nezlobí.
Místo toho je produktivnější poskytnout odměny za dobu, kdy používá toaletu. Odměňte jakékoli dobré chování, které je spojeno s tréninkem, například; říká vám, že potřebuje jít, i když používá plenku, správné koupelnové návyky, jako je mytí rukou, a toaletu alespoň jednou denně. Není třeba poskytovat odměny pokaždé, ale alespoň jednou denně je velmi užitečné.
8. Ztrácejte pleny
Když máte pocit, že je čas jít "bez plenky", je důležité, aby měli všichni na stejné stránce. Musíte se rozhodnout, jestli se budete chtít zbavit plenky najednou nebo trochu najednou. Pak je třeba sdělit toto přání všem, kdo se o vaši dceru starají.
Budete také muset rozhodnout, jestli budete používat "pull-ups", které jsou jednorázové nebo tkané kalhoty. Mějte na paměti, že "pull-ups" absorbují tekutiny a udržují ji v suchu, takže nebude cítit nepohodlí mokrého.
Když přijde čas, abyste se úplně zbavili plen, udělejte to pro ni velkou práci. Pomozte jí při shromažďování všech svých plenek a možná je odveďte do místního jídelní komory pro děti, které je potřebují. Chvalte ji za to, že jste tak velká "velká holka".
9. Řešit nehodové tréninky
Potty trénink dívky trvá nějakou dobu a trpělivost. Nevzdávejte se jí a ona se naučí, jak používat toaletu včas.
Chcete-li, aby se vám a vaší dceři usnadnily výcvik na nočník, umístěte ji do volně tvarovaných kalhotek, aby se mohla vytahovat nahoru a dolů. Používejte příkazová slova namísto otázek. Zeptat se, jestli potřebuje, "jdi hrnčířka", může dostat odpověď. Dejte jí smysl a nabídněte odměnu, pokud splní.
Pokud se stala nehodou, snažte se nekouřit nebo se naštvat. Nehody jsou běžnou součástí výcviku na nočníky. Seznamte se s nehodami s klidným chováním. Vyčistěte a pokračujte. Povzbuďte ji, aby se příště pokoušela použít nočník, ale žádné křik ani trest. Jedná se o jednu z nejdůležitějších částí nočního tréninku.
10. Noční trénink
Jedná se o velmi pokročilou úroveň nočních dívčích tréninku a obvykle přichází na samém konci. Budete si všimnete připravenosti na tuto fázi, kdy napptime a noční plenky zůstanou suché, zatímco spí. Je těžké říct, kdy jsou plně připraveni se zbavit plenky při spánku. Některé dívky jsou těžké pražce a mohou mít příležitostnou nehodu.
Dříve než začnete, ujistěte se, že používáte ochranný kryt matrace, který je vodotěsný. Pak začněte tím, že ji vezmete do koupelny a sedíte ji na nočník, jakmile se probudí. Vezměte ji znovu před spaním. Po několika dnech můžete vyzkoušet celou noc bez plenky. Opět si vzala nočník před spaním a hned po probuzení. Máte-li nehodu, můžete se vrátit na pleny na několik dní a zkuste to znovu. Někdy je užitečné omezit tekutiny po 5 nebo 6 hod. aby se zabránilo nočnímu zrání.
