Pokud jste se rozhodli krmit své dítě, můžete si být jisti, jaká voda se má používat s dětskou receptou. Chemikálie a minerály, které se často nacházejí v naší obvyklé pitné vodě, nemusí být pro vaše dítě v tak mladém věku správné. Zde je několik pokynů, které vám pomohou zajistit, aby vaše dítě zůstávalo šťastné a zdravé při pití.
Jaký druh vody se má používat s dětskou formulací
Předtím, než se rozhodnete, jaký druh vody se má používat s dětskou receptou, poraďte se s lékařem o tom, které druhy vody jsou vhodné pro mixování s práškovými nebo koncentrovanými formulemi. Pediatr se touto otázkou zabývá po celou dobu a pravděpodobně ví o tom, co se týká místního zásobování vodou.
Někdy vám může být doporučeno používat pitnou vodu z kohoutku, ale nejprve je vařit. Pokud tomu tak je, ujistěte se, že voda je v dobré válečkové varu a udržujte ji tam alespoň po dobu jedné minuty. To zničí všechny patogeny ve vodě, které by mohly ublížit vašemu dítěti. Voda však příliš dlouho nevarujte a nevářejte jej vícekrát, protože to může skutečně koncentrovat všechny nečistoty a dělat to ještě horší pro vaše dítě!
Jste na veřejném vodovodu? Pro informace o fluoridu ve vodě můžete zkontrolovat svůj místní vodovod. Pokud voda obsahuje podstatný přírodní fluorid, mohlo by být dobré použít vodu z jiného zdroje alespoň během prvních měsíců.
1. Voda, kterou můžete použít
Zde jsou některé vodní zdroje, které by mohly fungovat dobře ve vaší oblasti:
Typy | Popisy |
|---|---|
Balená voda jen pro miminka | Některé společnosti vyrábějí vodu, která je určena k použití s dětskou receptou. Tato voda sleduje mnohem přísnější pokyny než jiné vodní zdroje a je schválena Agenturou pro ochranu životního prostředí. |
Voda z vodovodu | V některých oblastech je vodovodní voda naprosto bezpečná, ale závisí to od místa, kde žijete. Některé dodávky vody mají vyšší koncentrace určitých chemikálií nebo přísad, takže se ujistěte, že to, co je vaše voda z vodovodu opravdu ráda, než se zavazujete, že ji budete používat. Ve většině případů může být voda z vodovodu vařena, aby se vytvořilo dokonalé médium pro míchání vzorců. |
Balená voda | Pravidelná balená voda může obsahovat minerály pro chuť a to není něco, co vaše dítě potřebuje. Mohlo by být také považováno za destilovanou vodu, pramenitou vodu, šumivou vodu a další. Ujistěte se, že pokud používáte balenou vodu, je to jednoduchá pramenitá voda bez jakýchkoliv přísad. Balená voda také není sterilní, takže budete muset vařit, stejně jako vaříte vodu z vodovodu. |
2. Voda, kterou byste se měli vyvarovat
Určitě existují vodní zdroje, které byste se měli vyvarovat při vytváření vzorce vašeho dítěte.
- Dobrá Voda
Než použijete studenou vodu, ujistěte se, že je v bezpečí. To znamená důkladné vyhodnocení a testování odborníkem, který může určit, co je ve vaší vodě. Studna voda může také obsahovat minerály, jako je železo a dusičnany, které varu nezmenší. Ve skutečnosti může varec způsobit, že koncentrace těchto minerálů se stanou ještě vyššími. Chcete-li zůstat v bezpečí, může být nejlépe nepoužívat dobře pitnou vodu.
Voda obsahující vysoký obsah fluoridu
Pokud vaše voda obsahuje fluorid, bez ohledu na to, jaký typ vody je, pravděpodobně není pro vaše dítě bezpečný. Vysoká hladina fluoridu může způsobit skvrny na smaltu zubů, které prostě nezmizí. To může být ještě horší, pokud vaše dítě užívá fluoridový přípravek.
Měli byste také vyloučit sýrové vody všeho druhu, stejně jako minerální vodu. Obě tyto je pro vaše dítě velmi obtížné trávit a může vést k vážným problémům, jako jsou bolesti s plynem nebo průjem.
Měl bych vařit vodu?
Kdy byste měli vařit vaši láhev? Pravděpodobně byste to měli dělat po celou dobu, bez ohledu na to, jakou vodu používáte. To proto, že žádná voda není skutečně sterilní, což znamená, že někteří z nich budou mít uvnitř bakterie. Zatímco bakterie jako tyto jsou často zcela nepovšimnuté dospělými, mohou mít negativní vliv na děti. Bez ohledu na to, jaký typ vody používáte, může být varu nejméně během prvních měsíců nejlepší nápad.
Jak přidat vodu do vzorce mého dítěte
Při přidávání vody do formulace vašeho dítěte postupujte vždy podle pokynů na obalu vzorce. Každý z nich je jiný, takže mohou vyžadovat různé množství vody nebo určité způsoby jeho míchání. Toto je základní pravidlo pro koncentraci tekutého nebo práškovitého vzorku:
- Začněte studenou vodou z vodovodu. Nechejte vodu běžet až dvě minuty, aby se co nejrychleji dostala. Čím je voda chladnější, tím nižší množství znečišťujících látek může být ve vodě.
- Nalijte studenou vodu do čisté pánve a přivedete ji do varu. Nechte to vařit jednu minutu v dobré a ustálené rychlosti. Nechte vodu vychladnout, dokud není vlažná - může to trvat nějaký čas, takže je vždy lepší plánovat vzorec dobře předtím, než ji skutečně nalijete do lahve.
- Jakmile voda dostatečně ochladila, použijte ji pro vytvoření vzorce. Ujistěte se, že jste přidali příslušné množství pomocí odměrky nebo lžičky. To je velmi důležité, protože zředěný vzorec nedává vašemu dítěti vitaminy a minerály, které potřebuje, zatímco příliš koncentrovaný přípravek může vést k poruchám žaludku nebo jiným problémům.
- Smíchejte vzorec se směrem nahoru a pak ho krmte svým dítětem s klidem, že byl připraven správně.
Další informace o přípravě láhve pro vaše dítě vám může pomoci:
