Rodičovství

Jak dlouho je dobré jídlo pro děti? - Nové dětské centrum

Je to federální regulační požadavek, aby všechna kojenecká výživa pod inspekcí FDA měla přijet s datem užívání. Tyto přípravky by měly být spotřebovány před datem vytištění uvedené na obalu. Před tímto datem by měly vzorce udržovat množství živin uvedené na štítku.

Možná budete chtít vědět, jak dlouho je kojenecká výživa vhodná? Krmení potravin před termínem splatnosti je dobrým způsobem, jak zajistit, abyste krmili dětskou stravu špatně. Totéž platí pro jarní jídlo pro děti.

Jak dlouho je dobré jídlo pro děti?

Na tuto otázku se můžete setkat s řadou odpovědí.

  • Maso. Obecně platí, že kojenecká výživa vyrobená z drůbeže, masa, ryb nebo vajec by měla být po otevření chlazena po dobu nejméně 24 hodin v chladničce.
  • Ovoce a zelenina. U dětských potravin vyrobených ze zeleniny nebo obyčejného ovoce by měly trvat minimálně 2 dny. Jarní štítky většinou přicházejí s doporučeními na dobu, po kterou jídlo může zůstat čerstvé po odstranění nádoby.
  • Mražené potraviny. Dětská výživa může být uchovávána až dva měsíce, když zmrazené a zmrazené ovoce a zelenina pro malé děti mohou trvat až šest měsíců předtím, než se zhorší. Dobrou zprávou je, že zmrazení nemění nutriční konzistenci v potravinách.
Opatření k přijetí
  • Buďte opatrní s tekutými potravinami. Tekuté potraviny se při zmrazení rozšiřují a mohou způsobit zlomení nádoby. Proto je nutné umístit potraviny do čisté nádoby s trochou místa nahoře.
  • Nepřipojujte přímo z nádoby. Pokud máte v chladničce zbývající dětské jídlo, ujistěte se, že jste nedopal lyžičku v jídle při podávání dítěte. Jedná se o snadný způsob, jak umožnit bakteriím vybudovat. Místo toho, abyste dítěti dali přímo z džbánu, můžete oddělit dostatečné množství krmení v samostatné misce a zbytek ochladit. V případě, že budete potřebovat více, zajistěte, abyste na loupání použili čistou lžičku.

Pokud vyrábíte vlastní dětské jídlo, můžete ho uložit, zmrazit a znovu ohřát:

Další informace o výběru, výrobě a skladování dětských potravin

1. Vyberte nejlepší jídlo pro vaše dítě

Na trhu je dnes k dispozici značná řada dětských potravin. Najdete jednoduché vegetariáni a ovoce, stejně jako luxusní večeři. To může udělat proces výběru trochu těžké.

  • Vyberte si potraviny podle vývojových fází. Většina jarních dětských potravin je označena podle fází vývoje. Fáze 1 je pro děti, které začínají na pevném jídle, 2 a 3 pro batolata a děti s více zkušenostmi s konzumací pevných potravin. Pokud vychováváte začátečníka, můžete začít s etapou 1 a postupovat s časem.
  • Přečtěte si štítky. Ujistěte se, že jste na nádobě zkontrolovali datum použití. Většina kojeneckých jídel neobsahuje sůl, takže by nemělo být pro vás zdrojem obav. Musíte však zůstat daleko od potravin s upraveným potravinovým škrobem a přidaným cukrem, protože jsou prázdné kalorie.
  • Buďte opatrní se složkami. Jděte na jedno-přísadové dětské potraviny na rozdíl od kombinací. Dokud si nejste jisti, že systém vašeho dítěte je natolik silný, že toleruje četné komponenty na cestách.
2. Zkuste si vyrobit vlastní dětskou výživu

Je možné si vyrobit vlastní dětskou výživu broušením zeleniny, ovoce a obilí mezi ostatními potravinami s trochou vody nebo mateřského mléka, abyste dosáhli požadované tloušťky. To je úsporné a snadnější než nákup jarred premade potravin. Můžete rozdrtit to, co jíte. Jednoduše zajistěte, abyste si vybrali potraviny, které jsou ideální pro dítě, a vyvarujte se použití ochucených potravin.

Pro jídlo můžete použít kuchyňský robot nebo mixér. Nicméně, ruční mlýn je nejlepší volbou. Můžete použít skladovací kontejnery pro chlazení přebytečného jídla.

Při výrobě dětského pokrmu zajistěte, abyste používali čerstvé a organické přísady, abyste zajistili nejlepší nutriční složení.

3. Jak ukládat a znovu ohřívat dětskou výživu

Nejdříve nejdříve vždy vyhazujte jídlo, které je zbývající z misky. Aby vaše dětské jídlo bylo v bezpečí:

  • Nikdy nenechávejte dětské pokrmy stát při pokojové teplotě více než 2 hodiny a ne déle než hodinu, kdy teplota přesahuje 90⁰F.
  • Vyhněte se skladování hotových dětských jídel v chladničce déle než jeden den v případě masa, drůbeže nebo ryb. Ovoce a zelenina by neměly být ponechány déle než 2 dny.
  • Ujistěte se, že důkladně ohřívejte potraviny v chladu dříve, než je dáte dětem, obvykle při vnitřní teplotě 165 ° F.
  • Nikdy neprovádějte odmrazování dětské výživy ve stojaté vodě nebo ponechte je při pokojové teplotě.
  • Ujistěte se, že jste před chlazením použili jasně vyznačené štítky na připravené kojenecké výživě. Takové jídlo lze zmrazit po dobu až jednoho měsíce.