Antikoncepční pilulka může být velmi účinná při antikoncepci, ale přináší to určitou cenu pro naše zdraví a všeobecné zdraví? Mnoho žen se diví, proč se na tabletě stávají hyper-citlivými a obvykle nevědí nežádoucí vedlejší účinky tohoto léku, jako je úzkost a deprese. Velmi užitečné informace budou poskytnuty v tomto článku, který hodí více na používání této pilulky a pomůže ženám lépe se rozhodovat, pokud jde o jejich zdraví.
Pros antikoncepce pilulky způsobit deprese
1. Studie s pozitivními výsledky
Studie ukázaly, že jedna ze čtyř žen ve věku od 18 do 49 let užívá antikoncepční pilulky a jedna ze čtyř těchto žen má depresi. Zprávy v pilotní studii prováděné nemocnicí Alfred také ukázaly, že ženy, které jsou na pilulce, vykazují výrazně vyšší úroveň deprese než ti, kteří nejsou.
Kontracepční pilulky jsou známy tím, že narušují hladiny estrogenu a progesteronu v těle a nahrazují je syntetickými verzemi. Také zvyšují tělesnou potřebu bílkovin drasticky a způsobují nedostatky vitaminů, jako je vitamín B a C. Protein v těle se rozkládá na aminokyseliny, které mají důležité funkce, jako je regulace nálady a schopnost zvládat stresové situace, zejména tryptofan a Fenylalanin.
Tryptofan je známý prekurzor hormonu Serotonin, který pomáhá regulovat náladu, spánek a úzkost. Zatímco fenylalanin je předchůdcem noradrenalinu a adrenalinu, které jsou uvolňovány, aby pomohly tělu vyrovnat se se stresujícími obdobími. Vzhledem k tomu, že vitaminy B a C jsou potřebné k tomu, aby pomohly převést proteiny na aminokyseliny, kombinace bílkovin a vitamínů B a C může způsobit nebo zvýšit depresi.
2. Příznaky a příznaky, které je třeba dbát
Ne každý má stejné příznaky, ale většina žen neví, že příznaky, které mají, mohou být následkem užívání pilulky. Zde je několik příznaků, na které je třeba dbát:
- Zvýšená úzkost a deprese
- Prsty se zhoršují nebo jsou citlivější
- Jednoduché otlaky a krvácející žvýkačky (nedostatek vitamínu C)
- Bolesti hlavy, přírůstek hmotnosti a průlomové krvácení (špinění)
- Nedostatek chuti k jídlu, změna chuti a prodloužené hojení ran (nedostatek zinku)
- Svalové křeče a křeče (nedostatek hořčíku)
3. Jiné alternativy
Pro kontraceptivní účely je kondom lepší alternativou a také pomáhá předcházet šíření STDS, pokud je používán správně, pokud pro osoby s latexovými alergiemi. Další možností je, aby žena věnovala patřičnou pozornost změnám v jejím těle, když věděla, kdy ovuluje a zdrží pohlavní styk 3 dny před a 3 dny po ovulaci. Problém s touto metodou spočívá v tom, že se obvykle nedělá správně, proto by měla být od vašeho místního lékaře vyhledána vhodná pomoc při nejlepších metodách. Použití snímků nebo implantátů pro kontrolu porodu vám poskytne stejné výsledky jako užívání pilulky; proto není životaschopnou volbou.
4. Náš návrh
S uvedenými informacemi vám ponechává správné rozhodnutí pro sebe. Pokud se rozhodnete ukončit užívání pilulky, doporučujeme počkat až do konce svého 28denního cyklu užívání. Ale pokud se rozhodnete pokračovat v užívání pilulky, doplňte správné vitamíny a zvyšte příjem bílkovin. Podívejte se na svého odborníka na výživu, abyste získali nejlepší rady o doplňcích stravy.
Chcete vědět osobní zkušenost s někým, kdo měl deprese a úzkost spojený s antikoncepční pilulky? Podívejte se na níže uvedené video:
Nevýhody antikoncepčních pilulek způsobují depresi
1. Studie s negativními výsledky
Existují konfliktní zprávy o tom, zda antikoncepční pilulky mají přímý vliv na změny nálady a deprese. Větší studie přímo nesouvisejí s depresemi nebo výkyvy nálad s antikoncepčními tabletami, zatímco některé studie, které pouze zvažovaly krátkodobé účinky, uvádějí, že tyto pilulky mají negativní vliv na náladu. Předpokládá se, že mnoho uživatelů kontroly porodnosti je již méně pravděpodobné, že budou trpět depresí a / nebo přestanou užívat pilulku, pokud mají pocit nežádoucích účinků. Některé studie také odkazují na pilulku ke snížené depresi, ale vzhledem k tomu, že to neznamená, že to je důvod pro vaši šťastnou náladu.
Některé ženy mohou mít pocit, že užívání pilulky způsobuje jejich šílenství. Byly hlášeny zprávy o propojení pilulky s drobnými podrážděnostmi nebo změnami nálady, ale nic tak závažného jako plná foukání deprese nebo šílenství. Nežádoucí účinky, které většina lidí zažívá, obvykle ustupují, když si zvyknou na pilulku.
Mnoho žen se cítí deprimováno kvůli každodennímu stresu života a skutečnost, že mohou být v takovém čase na antikoncepci, je pouhou náhodou. Studie dále ukazují, že ženy na rozdíl od mužů mají větší pravděpodobnost pocitu deprese v jednom bodě života, což není nutné kvůli užívání pilulky. Ačkoli je zapotřebí provést více výzkumů, dostupné vědecké poznatky se opírají o to, že antikoncepční pilulky nejsou přímo spojeny s depresí.
2. Ne absolutní pravda
- Buďte flexibilní s antikoncepčními tabletami. Jednoduchým faktem je, že antikoncepční pilulky ovlivňují určité osoby jinak, i když ne nutně způsobují depresi. Pokud zjistíte, že se na pilulku cítite depresivně nebo více úzkostlivě než obvykle, můžete ho chvíli zastavit a pozorovat své tělo. Pokud se vaše nálada zlepší po zastavení tabletky, můžete dospět k závěru, že pilulka způsobila změnu nálady.
- Sdílejte s ostatními. Ve skutečnosti antikoncepční pilulky nebyly prokázány jako příčiny deprese a studie ukazují pouze jednoduché korelace, které jsou v nejlepším rozporu. Jak se vaše pilulka týká zvláště, je to nejdůležitější věc a je velmi užitečné sdílet své zkušenosti s ostatními, protože většina lidí dává přednost znalostem z první ruky. Otázky, jako například "Zaznamenali jste změnu nálady na tabletu? Jak jste to ovlivnil? Zvýšila se vaše nálada výrazně, když jste zapnuli antikoncepční pilulky nebo jste je úplně zastavili? "Pokud v odpovědi v sekci komentáře pomůžete ostatním zvládnout.
- Věř si. Každý reaguje na antikoncepční pilulky různými způsoby a vy jste jediný, kdo ví, jak vaše tělo reaguje na určité podmínky. Pokud máte pocit, že pilulka vyvolává negativní reakce vašeho těla, jako je deprese a změny nálady, vyhledejte správnou radu od svého lékaře.
Toto video ukazuje ženu, která se vrátila k užívání antikoncepčních pilulek, což jí dělá pocit lepšího.
